自家製豆乳ヨーグルト

かずbon
かずbon @cook_40103747

温めた豆乳に、余ったプレーンヨーグルトを混ぜて放置するだけ。お手軽に作れるプレーン豆乳ヨーグルトです。
このレシピの生い立ち
近くのスーパーで豆乳ヨーグルトを扱っていなかったので、自分で作ってみました。普通のヨーグルトよりも酸味が少なくまろやかで、気に入っています。オーバーナイトオーツでヨーグルトを結構消費するので助かっていますw。

自家製豆乳ヨーグルト

温めた豆乳に、余ったプレーンヨーグルトを混ぜて放置するだけ。お手軽に作れるプレーン豆乳ヨーグルトです。
このレシピの生い立ち
近くのスーパーで豆乳ヨーグルトを扱っていなかったので、自分で作ってみました。普通のヨーグルトよりも酸味が少なくまろやかで、気に入っています。オーバーナイトオーツでヨーグルトを結構消費するので助かっていますw。

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材料

  1. プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2~3
  2. 豆乳(無調整) 400cc

作り方

  1. 1

    耐熱の密閉容器に豆乳を注ぎ、蓋をせずに電子レンジで2~3分チンする。容器にさわれる程度の温かさ(60度)でOK。

  2. 2

    プレーンヨーグルトを加え、プレーンヨーグルトの形がなくなるまでよく混ぜる。混ぜ方が足りないと底しか固まらないので注意。

  3. 3

    保温バッグに入れて8時間ほど放置すれば完成(夏場は室温でOK)。私は500mlのフードジャー用のポーチを使っています。

  4. 4

    蓋の裏についた水滴を拭き取り、発酵を防ぐために冷蔵庫に入れて保存。1週間ほどもちます。

  5. 5

    食べ切りそうになったら、残りを種菌にして、繰り返し同じ方法で作ることができます。

  6. 6

    上手くいかない場合は、200mlの豆乳を温めてヨーグルトを混ぜ、そこに温めた豆乳200mlを加えてよく混ぜてみて下さい。

コツ・ポイント

※耐熱容器は500ml以上のものが作りやすいです。作る前に水を入れて電子レンジで沸騰させ、煮沸消毒しておくことをお薦めします。
※仕上がりの固さは元のプレーンヨーグルトとほぼ同じ感じになります。

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かずbon
かずbon @cook_40103747
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一人暮らしなので、短時間でできるレシピや作り置きのできるレシピが多いかも‥‥‥です。高血圧の祖母が同居していたので、薄味の料理が多いです。
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