腸活♡かぼちゃと鶏ミンチの味噌煮込み
ご飯がすすむ！かぼちゃと鶏ミンチの味噌煮です♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃと鶏ミンチの相性が最高なので作りました
作り方
- 1
かぼちゃのワタを取り、一口大に切ってレンジで5分加熱する
- 2
鍋に鶏ミンチ、酒、みりん、JWT、JWT茶葉を入れ、ミンチの色が変わるまで炒める。
- 3
2に1のカボチャを入れて、蓋をして5分煮る。
麺つゆを加えてさらに2分ほど煮る。 - 4
火を止めてバイオプラスを入れ、混ぜ合わせたら完成。
コツ・ポイント
かぼちゃをカットしてからレンチンすることで時短になります。
レンチンが嫌な方はカボチャを柔らかくなるまで煮て下さい。
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