カリフワ☆ツナ豆腐ナゲット

優しい羽根 @cook_40383615
ツナ缶と豆腐を混ぜて焼くだけ!
ふわモチ食感がクセになる、簡単でヘルシーな一品。オカズにもオツマミにも。
このレシピの生い立ち
みつけたレシピを参考にしてアレンジしました。
カリフワ☆ツナ豆腐ナゲット
ツナ缶と豆腐を混ぜて焼くだけ!
ふわモチ食感がクセになる、簡単でヘルシーな一品。オカズにもオツマミにも。
このレシピの生い立ち
みつけたレシピを参考にしてアレンジしました。
作り方
- 1
豆腐をキッチンペーパーで二重にくるみ600wのレンジで1分30秒温めしっかり水切りする。
- 2
♡☆以外の材料をすべて混ぜ合わせる。
(アレンジの時は♡も入れる) - 3
熱したフライパンに☆を入れ②を大スプーンでひとくちサイズにすくって落とし両面こんがりと焼く。
コツ・ポイント
混ぜて焼くだけ。簡単です♪
そのまま食べても、マヨやケチャップをディップしても美味しい♪
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