お弁当に！かりふわ豆腐ナゲット はらへりげる @cook_108590879 豆腐を使ってヘルシーなナゲットを作りました もっと読む 豆腐を使ってヘルシーなナゲットを作りました もっと読む お弁当に！かりふわ豆腐ナゲット はらへりげる @cook_108590879 豆腐を使ってヘルシーなナゲットを作りました もっと読む 豆腐を使ってヘルシーなナゲットを作りました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4~5人前(約30個) 具材 ☆豆腐 1丁(300g) ☆ひき肉 150g ☆人参 1/2本 ☆パン粉 お好みで ☆塩コショウ 適量 衣 薄力粉 適量 卵 1〜2個 片栗粉 50〜100g コンソメ(粉末) 大さじ1〜2 黒胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 事前準備・豆腐は水切りし、人参はみじん切りに。・片栗粉、コンソメ、黒胡椒は少し大きめの器に入れて混ぜておく。 2 ☆具材を全て混ぜる。今回は絹豆腐を使っており形が崩れやすいのでパン粉をつなぎにしています！ 3 具材を15〜20g程度に丸めたら薄力粉→卵→片栗粉の順に衣づけします。 4 フライパンの奥側に油をしく。油が温まったら片面を1分半〜2分ほど揚げ焼きにします 5 片面がきつね色になったらひっくり返してもう片面も約2分焼いたら完成！ コツ・ポイント ナゲットを揚げ焼きにする際、フライ返しで軽い力で少し潰すと均等な薄さ・大きさになり火が通りやすくなります！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24152682 コピーしました！ はらへりげる @cook_108590879 2024/10/07 18:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナゲット ひき肉 片栗粉 にんじん 薄力粉 卵 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げの甘辛ごま唐揚げ 卵焼き器で簡単！とん平焼き♡ アシメでオシャレなセパレート寒天 ＊アレンジ＊ ねぎとしいたけと合挽き肉のあんかけうどん 舞茸のサクッと天ぷらと味つけ油揚げのぶっかけ蕎麦 簡単節約☆鶏胸肉の揚げない白だし唐揚げ。 基本！栗の茹で方＆皮のむき方 高たんぱく★鶏ささみと豆腐の韓国風棒棒鶏 1歳半~幼児食☆しらすと小松菜チャーハン パリッと柔らか！鶏もも肉のステーキ Chicken Adobo Tacos Pumpkin Bread Quick Italian Meatball Soup with Spaghetti Eggplant 🍆 with Tahini and Chickpeas Three Pepper Hot Sauce 鶏肉のガーリックマーガリンソテー炙り焼風 鶏胸肉のだし炒めサラダ 生鮭のねぎダレかけ じゃがいもの塩昆布バター https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24152682
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