麺つゆで☆なすの煮びたし

団塊オヤジ
団塊オヤジ @cook_40305359

 時短料理です。
このレシピの生い立ち
調理の仕事をしていた頃に賄いで作った料理ですが、少しアレンジしてみました。

麺つゆで☆なすの煮びたし

 時短料理です。
このレシピの生い立ち
調理の仕事をしていた頃に賄いで作った料理ですが、少しアレンジしてみました。

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材料

2人前
  1. なす 2本
  2. しょうが(千切り) お好みの量
  3. (調味料)
  4. 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ3
  5. 180cc
  6. 砂糖 大さじ1/2
  7. しょうが(すりおろし 小さじ1/2

作り方

  1. 1

     なすはヘタをとって縦半分に切り、皮の部分に格子状に切り込みを入れて3等分し、水にさらしてからざるに開けておく。

  2. 2

     しょうがは(調味料)の分はすりおろし、残りは千切りにする。(調味料)はしょうが(すりおろし)を加えてよく混ぜておく。

  3. 3

     フライパンを熱してなすを皮目から焼き、焼き色ついたら裏返して(調味料)を加え、蓋をして柔らかくなるまで弱火で煮込む。

  4. 4

     なすが柔らかくなったら火を止め、しばらくおいて味をなじませる。

  5. 5

    味がなじんだら皿に盛り付け、しょうがの千切りを乗せれば完成。

コツ・ポイント

しょうがのすりおろしを乗せてもOKです。

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団塊オヤジ
団塊オヤジ @cook_40305359
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 昭和をこよなく愛する団塊オヤジです。 自作料理のレシピを作っています。音楽は和洋を問わず好きですが、特に昭和30年代に興味があります。 そして、もちろん野球は巨人です。
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