かぼちゃ&さやいんげんの煮つけ

阿波STダンスHOP
阿波STダンスHOP @cook_40443463

かぼちゃ(大)半分&さやいんげん(ひとつかみ)を使った煮つけ料理。ハイカラでは無いけれど、柔らかくて簡単で美味しいよ。
このレシピの生い立ち
家でのんびりすると言ったけど、なんとコスモスが現金不可&ローソンでWebmoney持っていた分(※今日の予定していた予算)をチャージしたから、それで俺の目標が達成不可になって、脇町に行ったり、ラムーに行っても大黒天payだからbig食器しか

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材料

5人以上
  1. かぼちゃ(大) 半分(角切り:一口大)
  2. さやいんげん(ふちを処理後) 一掴み
  3. 出し汁(カツオ節昆布1枚小~中、煮干し)の基本の出し汁 それが浸るくらい
  4. シュガーカット・醤油(濃い口) 大さじ2杯くらい・大さじ1.5杯くらい

作り方

  1. 1

    これは、もとからあるレシピ。

  2. 2

    一応俺の母から聞いて、実際に俺が作ってみた方法です。

  3. 3

    一応マジで旨いからレシピを公開しました。(※豚SOW母とおれは言うが、基本の調理技術は勿論あるし、)

  4. 4

    (実際に野菜を自分で育てた物を、使わせてもらった訳だから、そこら辺の知識は凄いんではある。)

  5. 5

    (只俺が小さい頃から、痩せる痩せる言って中々痩せれないだけで、俺の黒酢飲料を、毎日実践しだしてからは、筋力バランス的、)

  6. 6

    (真面になっている気はする。それに、一応何故か、同性には人気があるんだよ。豚SOWの分際で、若い女の事かには以外に、)

  7. 7

    (人気があったりするから、不味いかなぁと思っていたけれど、まあ大丈夫そうな雰囲気になってきた=気にしないに切り替えた。)

  8. 8

    煮込みが肝心らしい。〔※レポありがとうございます。〕

コツ・ポイント

親含めて、俺のLevelではあるから、そういう意味でのUP.だから、共感覚0でもその気になったら、相手側の一方的なOUTしかないんだよってレシピ。

リアクション

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レシピ作者

阿波STダンスHOP
阿波STダンスHOP @cook_40443463
に公開
健康&ハートは重要・大切さあるからです。Purpose順調風吹かせている最中継続through!気分は良しかな!カタKANAで記入するータイプとmiss.があったりするが、ガンマン✨サバゲーもいつかドローしてみたいから、その練習。わりぃーどaboutだっぜ。※ガオガイガー(航空自衛隊航空中央音楽隊でカスタム曲制作したことリアルであるので意味あり。)それはさておき、本来のレシパーに返り咲こうかなって
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