グリル野菜の冷やしサッポロ

☆ふにゃ☆
☆ふにゃ☆ @cook_40055501

夏野菜沢山♪
このレシピの生い立ち
モニターに当たりました。
ラーメンには入れにくい夏野菜を消費できる様に考えてみました。

グリル野菜の冷やしサッポロ

夏野菜沢山♪
このレシピの生い立ち
モニターに当たりました。
ラーメンには入れにくい夏野菜を消費できる様に考えてみました。

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材料

1人
  1. ズッキーニ 1/2本
  2. 人参 3センチくらい
  3. ミニトマト 2、3個
  4. オリーブオイル 少々
  5. 適宜
  6. サッポロ一番塩ラーメン

作り方

  1. 1

    ズッキーニは1センチくらいの厚さ、人参はもう少し薄めにカットし、オリーブオイルと塩を絡めてグリルで10分ぐらい焼きます。

  2. 2

    焼いた野菜は冷ましておきます。朝とか前の晩とかにして冷蔵庫で保存しとくと楽♪

  3. 3

    サッポロ一番塩ラーメンの麺を茹でて水で冷やします。
    スープは350mlくらいのお水で溶き氷を入れます。

  4. 4

    スープに麺を入れ、グリル野菜とゆで卵、半分に切ったミニトマトを飾ります。お好みでレモンを絞っても美味しいです。

コツ・ポイント

野菜はアルミホイルに乗せて焼くと後片付けが楽です。
ズッキーニの他、ナスやパプリカも美味しいと思います。

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簡単に出来る、野菜の副菜を追い求めています。たまに変なのもありますが、基本はあっさり薄味和食です。いつもは適当に作っているので、分量は参考程度に見て下さい。備忘録的なレシピが多いです。ブログは、自分の為の記録です。
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