夏野菜♡冷やし塩ラーメン

フシッチェ
フシッチェ @fushicche

定番の塩ラーメンを冷やし麺に♡
夏野菜と一緒に召し上がれ♪

このレシピの生い立ち
札幌一番ラーメン、モニター当選しました。

夏野菜♡冷やし塩ラーメン

定番の塩ラーメンを冷やし麺に♡
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材料

1人分
  1. サッポロ一番ラーメン 1袋
  2. 紫玉ねぎ 1/2個
  3. きゅうり 1/2本
  4. ズッキーニ 1/2本
  5. オリーブオイル 少々
  6. 少々
  7. ツナ缶 1缶

作り方

  1. 1

    ズッキーニは1cmほどの輪切りに、玉ねぎはスライスして塩で軽くもみ、水にさらしておく。

  2. 2

    きゅうりは細切り。お皿に備え付けのラーメン粉末を水70mlで溶いておく。

  3. 3

    フライパンにオイルを入れ、ズッキーニを両面炒める。

  4. 4

    沸騰した湯で4分弱麺を茹で、冷たい水で、よく冷やし水をきる。

  5. 5

    2の器に氷数個をいれ、麺、野菜、ツナを盛り付けて出来上がり!

コツ・ポイント

最後にお好みで付属のゴマをかけて召し上がれ♡

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♡第3期クックパッドPR大使♡夫+3人息子と湘南在住。英語講師、たまに朝どれ地魚お料理会主催健康美人レシピを心がけてます♡*ベジフルビューティーセルフアドバイザーblog: http://ameblo.jp/fushicche/Instagram: fushiccheEnglish: https://cookpad.wasmer.app/us/users/2448266
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