泰式快炒∣香辣鮮 打拋雞肉 太美味了

MomoFish
MomoFish @cook_6827574

/ YouTube動畫食譜 

https://youtu.be/zmCQsCAOE1k

某日買了知名平價泰式料理店的打拋肉飯,

覺得真是好吃,技癢也想來做做看,

結果,竟然輕鬆樂勝XD,好吃太多了,而且更到味~

(平價泰式料理都偏台式調味)

分析了一下,除了醬汁比例對了之外,

還有一股專業級的香氣,這大概是石缽的功勞吧~

把香料徹底的搗爛,讓香氣完整釋放,真的有差!

怪不節目上泰國人說,香料沒搗就不算泰國菜~

現在非豇豆的季節,所以用了四季豆做替代,

打拋葉也是找沒有,台灣餐廳大多用九層塔取代,

好愛九層塔,味道真是好~

泰式快炒∣香辣鮮 打拋雞肉 太美味了

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/ YouTube動畫食譜 

https://youtu.be/zmCQsCAOE1k

某日買了知名平價泰式料理店的打拋肉飯,

覺得真是好吃,技癢也想來做做看,

結果,竟然輕鬆樂勝XD,好吃太多了,而且更到味~

(平價泰式料理都偏台式調味)

分析了一下,除了醬汁比例對了之外,

還有一股專業級的香氣,這大概是石缽的功勞吧~

把香料徹底的搗爛,讓香氣完整釋放,真的有差!

怪不節目上泰國人說,香料沒搗就不算泰國菜~

現在非豇豆的季節,所以用了四季豆做替代,

打拋葉也是找沒有,台灣餐廳大多用九層塔取代,

好愛九層塔,味道真是好~

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預備食材

  1. a:
  2. 5瓣
  3. 辣椒 3根
  4. 洋蔥絲 少許
  5. 雞肉 400g
  6. 四季豆豇豆更佳) 12條
  7. 九層塔打拋葉更佳) 1大把
  8. b:
  9. 淡醬油 2小匙
  10. 魚露 2小匙
  11. 蠔油 2小匙
  12. 1小匙

料理步驟

  1. 1

    辣椒、蒜仁 搗爛

  2. 2

    季豆切小段

  3. 3

    去骨雞胸肉切末

  4. 4

    調製醬汁,取一碗加入食材「b」拌勻備用 (喜歡色濃,可替換成老抽或一般醬油) (喜愛多些湯汁,可在醬汁中加入2大匙清水)

  5. 5

    熱鍋 (水珠快跑)下油、潤鍋

  6. 6

    辣椒、蒜炒香,依序加入少許洋蔥絲、雞絞肉

  7. 7

    油若不夠絞肉不易炒散,可中途再淋上些, 或下鍋前用冷油抓過

  8. 8

    將絞肉耐心炒散後,加入四季豆炒至合適硬度

  9. 9

    加入醬汁拌勻

  10. 10

    關火 加入一大把九層塔拌勻

  11. 11

    完成

  12. 12

    淋上酸汁開動囉~

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