栄養満点お好み焼き☆離乳食・幼児食に

子どもクッキング♪
子どもクッキング♪ @cook_40321378

小食の娘がモリモリ食べてくれるお好み焼きです♪
もちろん大人も食べられます☆
私は簡単にブンブンチョッパーで!
このレシピの生い立ち
野菜が苦手な娘に、栄養のあるものを食べさせてあげたくて。
娘も大好きですが旦那さんも大好きなレシピです!

栄養満点お好み焼き☆離乳食・幼児食に

小食の娘がモリモリ食べてくれるお好み焼きです♪
もちろん大人も食べられます☆
私は簡単にブンブンチョッパーで!
このレシピの生い立ち
野菜が苦手な娘に、栄養のあるものを食べさせてあげたくて。
娘も大好きですが旦那さんも大好きなレシピです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

直径8cmくらいのもの×8枚分くらい
  1. キャベツ 4分の1
  2. 山芋 5cmくらい
  3. 1個
  4. 小麦粉 大さじ5〜
  5. めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1
  6. ほんだし 大さじ1
  7. 大さじ2〜

作り方

  1. 1

    キャベツはみじん切り、山芋はすりおろす。
    ブンブンチョッパーなどでやるとすぐです!
    山芋もブンブンやればすりおろせます!

  2. 2

    材料を全て混ぜる♪
    子ども向けの場合、味付けは薄めに調整してください♪(めんつゆ、ほんだしをやめて、鰹節を入れるなど)

  3. 3

    フライパンで両面焼いて完成です!!☆
    お好みで鰹節などかけて食べてください♪
    大人はソースをかけても◎

コツ・ポイント

小麦粉の量、水の量を調整してお好みの固さにしてください♪
ブンブンチョッパーでやる場合は、キャベツ→山芋の順でやると、容器にまとわりついたキャベツも山芋に絡まって取れるので、洗い物が楽です!(ブンブンチョッパーの回し者ではありません笑)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
子どもクッキング♪
に公開

似たレシピ