アジア風ドライカレー

Lil Peanut
Lil Peanut @cook_96273849

カレー粉、ナンプラー、で味付けするとアジア風になる。残りは写真のように次の日の弁当になる。
このレシピの生い立ち
家の旦那は化学うまみ調味料にアレルギーがあるので、市販のカレールーが食べられない。。。ので化学調味料なしのカレー粉を使うのだけれど、それだけだとやっぱり一味たりない。そこでナンプラーと砂糖を加えると深みも増すしアジアチックなカレーに変身!

アジア風ドライカレー

カレー粉、ナンプラー、で味付けするとアジア風になる。残りは写真のように次の日の弁当になる。
このレシピの生い立ち
家の旦那は化学うまみ調味料にアレルギーがあるので、市販のカレールーが食べられない。。。ので化学調味料なしのカレー粉を使うのだけれど、それだけだとやっぱり一味たりない。そこでナンプラーと砂糖を加えると深みも増すしアジアチックなカレーに変身!

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材料

  1. 牛挽肉 150g
  2. ジャガイモ 1つ
  3. カリフラワー 適当
  4. 玉ねぎ 半個
  5. にんにく ひとかけ
  6. にんじん 半分
  7. ご飯玄米がよろし) 適当
  8. カレー粉 小さじ2
  9. トマトペーストトマト缶 適当
  10. ナンプラー 適宜
  11. しょうゆ 適宜
  12. 砂糖 適宜
  13. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    鍋に油を熱し、玉ねぎとニンニクのみじん切りを炒め、挽肉も加えていためる。ジャガイモ、にんじんはサイコロ状にしてレンジでチン。

  2. 2

    同じ鍋にジャガイモ、にんじん、カリフラワーを入れて炒め、カレー粉、トマトペースト、少量の塩コショウを加えて混ぜる。

  3. 3

    水を半カップくらい加えて蓋をし、5分くらい煮る。ナンプラー醤油、砂糖で味付けする。砂糖多めのほうがアジアっぽくなる。辛くしたい場合はチリを加える。

コツ・ポイント

ナンプラーは火を加えると臭くなくなり、うまみだけが残ってGood。

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