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白いご飯に合います♡すりごまも入っているので、
カルシウムも摂れますよ
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トマトを8等分に切って、お皿に並べます 胡瓜はスライスします サラダフレークは、ほぐしておきます
ボウルに、胡瓜とツナとサラダフレークを入れて昆布茶で味をつけ、オリーブ油、すりごまを混ぜます
全体に混ぜたら、最後にレモン汁を数滴かけて出来上がりです😋
昆布茶は、入れすぎると塩っぱくなってしまいます 注意💦 ツナは、油漬けのものがいいです❤
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