Natillas de chocolate light

milandebrera
milandebrera @brera_1957
España

Natillas de chocolate con leche desnatada y azúcar de abedul.
Apto para diabeticos

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 400 ml leche desnatada
  2. 2 cdas rasasazúcar de abedul
  3. 1 tableta 1/2chocolate sin azucar de Sampaka
  4. canela en rama
  5. 1/2piel de naranja
  6. 4yemas de huevo
  7. al gustoedulcorante líquido
  8. galletas sin azúcar de la marca Marbu o Gullón

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Poner a cocer, la leche con la piel de naranja y las 3 cucharas rasas de azúcar de abedul, remover y llevar a hervir.

  2. 2

    Chocolate Sampaka sin azúcar.

  3. 3

    Echar la tableta y media de chocolate a la leche hirviendo, bajar el fuego, remover hasta que se deshaga el chocolate, colarlo para quitar las pieles y la canela.

  4. 4

    Colocar una cazuela con agua y otra encima (al baño maría).

  5. 5

    Separar las claras de las yemas y echar un poco de la leche con el chocolate y remover hasta disolverlo.

  6. 6

    Con el agua fría (si no cuaja el huevo) echamos las yemas con la leche con chocolate.

  7. 7

    Echamos el resto de la leche con chocolate poco a poco y lo movemos con la batidora o manualmente para que no se hagan grumos, seguimos moviendo con la cuchara de madera.

  8. 8

    En cuanto veas que espesa, se retira, probar de dulzor, se puede añadir edulcorante líquido hasta buscar el dulzor a tu gusto.

  9. 9

    Distribuirlo en copas con galletas sin azúcar de la marca Marbu "mini Cookies" y chocolate rallado Sampaka.

  10. 10

    O en plato tradicional, con galletas sin azúcar de la marca Gullón y chocolate rallado.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

milandebrera
milandebrera @brera_1957
España
Me ha gustado siempre la cocina pero hasta ahora no he podido dedicarle tiempo.Por lo que mis recetas van de lo lo más sencillo a cursos de cocina de platos más complejos
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