にらのお焼き

Firanzea
Firanzea @cook_40345061
北海道北見市

簡単にニラのおやきが出来ます

にらのお焼き

簡単にニラのおやきが出来ます

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材料

  1. ニラ 70g
  2. 干し海老 10g
  3. 長芋 180g
  4. 3個
  5. 豆腐 300g
  6. 揚げ玉 100g
  7. 鶏がらスープの素 大さじ1
  8. 小麦粉 70g
  9. かつお節 10g

作り方

  1. 1

    ニラをみじん切りにして干し海老とボールに入れる

  2. 2

    水を切った豆腐・揚げ玉・卵・すり下ろした長芋を入れてよく混ぜる

  3. 3

    細かくしたかつお節を入れよく混ぜる

  4. 4

    鶏がらスープの素を入れてよく混ぜる

  5. 5

    小麦粉を入れて全体に粉ぽさがなくなるまで混ぜる

  6. 6

    フライパンに油を入れお玉1つ分すくって焼き両面各3分位焼き、焼き色がついたら完成

  7. 7

    お好み焼きソースやマヨネーズを゙つけて食べます

コツ・ポイント

特にありません(笑)

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今日つくる
Firanzea
Firanzea @cook_40345061
に公開
北海道北見市
見ていただいてる方、つくレポ報告感謝しています。中学の頃からお菓子作りを得意としていましたが40歳台に生活習慣病が発症、食生活を見直し皆さんのレシピを参考にしてきました。2022年に大病を患い何度も再発を繰り返し、病気療養中です。ずぼらな自分ですがよろしくお願いいたします
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