Galletas de avena

Camila Bahamondes González
Camila Bahamondes González @cook_12795557

Rica receta saludable para quitar esos antojos dulces!!

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Ingredientes

  1. 3 tazasavena
  2. 2 cucharadas(soperas) de miel
  3. 2plátanos maduros
  4. 2 cucharaditaspolvos de hornear
  5. 1huevo (opcional)
  6. Pocoesencia de naranja (ralladura)
  7. Al gustoesencia de vainilla
  8. Pocogotas de alulosa (para endulzar al gusto)
  9. Al gustoagregar alguna semilla o frutos secos (linaza, chía, almendras, etc) las galletas de la foto tienen chips de chocolate y cransberries (al gusto)

Paso a paso

  1. 1

    Moler los plátanos en una fuente

  2. 2

    Agregar el huevo opcional (sin huevo se compactan igual las galletas), las esencias, alulosa (o endulzante) y la miel.

  3. 3

    Luego incorporar las tazas de avena junto a los polvos de hornear (una taza a la vez y revolver)

  4. 4

    Una vez todo incorporado agregar semillas, frutos secos, chips, etc.

  5. 5

    Separar porciones y hornear durante 15-20 min a 180 grados.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Camila Bahamondes González

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