おうちで作れる!グリークヨーグルトボウル

Corcor Kitchen
Corcor Kitchen @cook_40050764

ヨーグルトを水切りした「グリークヨーグルト」とフルーツやグラノーラを合わせた「グリークヨーグルトボウル」のかんたんレシピ

このレシピの生い立ち
人気の「グリークヨーグルト」をcorcor「ケフィア豆乳ヨーグルト」で作ってみたくて作りました。

おうちで作れる!グリークヨーグルトボウル

ヨーグルトを水切りした「グリークヨーグルト」とフルーツやグラノーラを合わせた「グリークヨーグルトボウル」のかんたんレシピ

このレシピの生い立ち
人気の「グリークヨーグルト」をcorcor「ケフィア豆乳ヨーグルト」で作ってみたくて作りました。

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材料

2人分
  1. ヨーグルト(プレーン) 500g
  2. バナナ 1本
  3. ブルーベリー 20g
  4. マンゴー 20g
  5. グラノーラ 40g
  6. アガベシロップ(又ははちみつ) 大さじ1

作り方

  1. 1

    バナナは薄切りにする。マンゴーは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ザルにキッチンペーパーを敷き、小さめの容器にのせて、ザルにヨーグルトを注ぎ入れる。

  3. 3

    上から軽くラップをかけて冷蔵庫で一晩水切りする。

  4. 4

    水切りしたヨーグルトを器に盛り付け、
    フルーツやグラノーラなどお好きなトッピングを乗せ、シロップ(はちみつ)をかける。

コツ・ポイント

ヨーグルトは一晩(8時間)水切りするともっちり感が出てきます。固めが好きな場合はさらに長く水切りしてください。
ザルの下に置く容器はザルより小さめで深さのあるものを。
水切りで出たホエー(乳清)は飲むこともできます。栄養たっぷりですよ。

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体に優しい商品をお届けするショップcorcor(コルコル)店長/フードコーディネーターの伊藤協子が、季節のレシピやcorcor商品を使ったかんたんレシピをご紹介しています。◇ショップcorcor→http://cor-cor.com/◇Instagram→@kyokoitoh◇YouTube→「伊藤協子のcorcor kitchen」
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