エビマカロニグラタン

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SW_チーフ @cook_40240908

生クリームを使わない簡単レシピです

このレシピの生い立ち
エビの代わりに鶏もも肉やベーコン、ウインナーなどを入れてもよいです

エビマカロニグラタン

生クリームを使わない簡単レシピです

このレシピの生い立ち
エビの代わりに鶏もも肉やベーコン、ウインナーなどを入れてもよいです

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材料

  1. エビ 適量
  2. マカロニ 80g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. しめじ 1/2パック
  5. ピザ用チーズ 50g
  6. バター 30g
  7. 小麦粉 大さじ2
  8. 牛乳 2カップ
  9. 顆粒コンソメ 小さじ2
  10. 塩胡椒 少々
  11. サラダ油(エビ焼く用) 少々

作り方

  1. 1

    冷凍エビを塩水で解凍する
    玉ねぎは薄切りする
    しめじは石づきを落としてほぐす
    マカロニは表示通りの時間茹でる

  2. 2

    フライパンに少量の油をひきエビに火を通す。塩胡椒を振っていったん取り出す

  3. 3

    フライパンにバター30gを入れ玉ねぎとしめじを中火で炒める

  4. 4

    玉ねぎとしめじがしんなりしたら火を止め、小麦粉大さじ2を入れて粉気がなくなるまでなじませる

  5. 5

    火を止めたまま牛乳を少しずつ加えながらかき混ぜてなじませる

  6. 6

    牛乳2カップ全て入れたら弱めの中火で加熱し、こげないようにかき混ぜる

  7. 7

    顆粒コンソメ小さじ2を加える(固形なら1個)
    好みで塩胡椒で味を調整する(チーズの塩分もあるので調整なしでもよい)

  8. 8

    とろみがついてきたら茹でたマカロニを加え、なじんだら火を止める

  9. 9

    耐熱容器に入れ、焼いたエビとピザ用チーズを乗せてオーブントースターで焼く

コツ・ポイント

ホワイトソース作りがポイントです
小麦粉はしっかり具材になじませて、牛乳は少量ずつ加えたあと、弱めの中火で常にかき混ぜながらとろみをつけます
こうするとダマのないなめらかなホワイトソースになります
エビをいったん取り出すのは縮み防止のため

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