Tostadas de aguacate con aderezo de tahini 🥑

Cena buenísima, rápida y saludable 🥑

#Desayunos . El aguacate te aporta energía, tiene una grasa bastante interesantes. Según he leído reduce el colesterol, es un antioxidante. La grasa que tiene es beneficiosa no engorda. Ideal para comerlo con carbohidratos.

Para cenas expres o cualquier hora del día...

Estas tostadas no son las típicas con pan tumaca. El toque del aguacate con semillas de sésamo y miel la hacen increíble!

Hace unos días os compartía uno de mis desayunos favoritos y hoy os traigo el que creo que se lleva el número 1 🥰Me encanta el aguacate y en especial en tostada para desayunar 🥑💗Espero que os guste ☕🍞🥑🍓#rapidas

Con la vuelta a la rutina no puede faltar una dosis de desayuno rico y saludable para alimentar cuerpo y alma (y mente! jaj) 😄 El otro día una amiga me dio una cajita de mix de especias para aguacate y quise estrenarlo con estas tostas de aguacate tan delicious, ahora las estoy haciendo todas las mañanas... 😬El mix lleva sal, pimienta, sésamo, tomate deshidratado y chile. A tope con este #septiembresabroso👌🏻

Un desayuno rápido y fácil y lo más importante que es #saludable

Yo también le añadí queso fresco, le queda riquísimo 😋 #coleccionistadesabores

#LasRecetasDeCookpad

Es sin duda una de mis favoritas de los desayunos de los fines de semana. Entre semana soy más de llevar una fruta y un puñado de frutos secos o un bocadillo para tomar cuando nos empieza a dar hambre, en mi caso suele coincidir con el almuerzo o un par de horas después de levantarme.Los fines de semana en cambio me encanta pararme a tomarme con más calma las cosas. Me recreo hasta haciendo las tostadas! Viene genial en contraste con las mañanas de prisas en las que empiezas de manera enérgica 😁

La tostada con aguacate y semillas es uno de los desayunos más sanos que existen, aportándote antioxidantes y nutrientes esenciales para mejorar tu rendimiento físico y mental. Todo un superalimento que deberías incluir en tu dieta.

Hoy una tostada rica y saludable.#delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa #lospancorbo

Muy fácil y rápida de hacer para desayunos o cenas.

Para cenar o desayunar con salud.

Esta receta parece ser que es muy popular en Australia, de donde es mi cuñada. Son un desayuno excelente y nutritivo, sacian durante horas

Simple y resultón. Una combinación de sabores dulce salado para una cena sencilla sin complicaciones o un desayuno diferente pero completo. #DelantalDorado23

Tostada de aguacate, tomate y ajo en polvo 🥑😍 #rapida

Súper saciante, fácil y delicioso.

Me encanta esta receta súper fácil, rápida y económica.Hago esta receta preferiblemente para desayunar.(Los vegetales son opcionales)

Unas ricas y frescas tostadas muy rápidas de preparar, ideal para una cena ligera.

¿Visitas inesperadas en casa? ¿No hay problemas!Me encanta recibir visitas. Ayer llegaron unos amigos así que abrí la nevera y saqué “cosas” y en un momento preparé algunos aperitivos para acompañar las cervezas o el vino.

Me encanta el aguacate, pero siempre que sea con limón. Hoy me he hecho estas tostadas para desayunar, me ha encantado la mezcla de aguacate con tomate y el pan de centeno crujiente 100% integral.#realfood

Aunque pueden tomarse perfectamente en cualquier momento, me encanta desayunar estas tostadas para empezar el día con energía!!Al usar pan integral y con semillas nos aseguramos de que la energía que nos aporte nos dure más tiempo. El aguacate nos aporta su alto contenido en grasa saludable y el huevo la parte de proteina.Son muuuy fáciles y rápidas de preparar y están buenísimas!!!!

Siempre me cuenta pensar qué cenar y al final siempre acabo cenando el típico sándwich mixto.Esta es una idea rica, rápida y sana para una cena o para un tentempié.

Casi me olvido de hacerle la foto ya que estaba buenísimo y tenía ansias de querer comérmelo rápido jajajaja estaba buenísimo 😍

Traigo una receta buenísima. Unas tostadas de aguacate con pepino que os permitirá disfrutar de una cena o desayuno saludable, sin nada de trabajo. Y todo eso menos de 10 minutos. Me encanta, comida rápida, fácil de prepara pero con un resultado delicioso.

Me encanta el aguacate en tostada, no sólo porque sea sano sino porque me parece que le da una textura mantecosa que me gusta mucho en contraste con el tostado del pan.De hecho es ideal para combinar con muchísimos ingredientes. En este caso quise hacer una tostada bastante completa, ideal para días de entrenamiento. Por ejemplo, para cuando buscas una merienda fit de post-entreno, ya que con el huevo aportas todos los aminoácidos esenciales más las propiedades añadidas por las grasas saludables del aguacate. Aunque mi favorita es para el desayuno 😋El queso feta que usé fue uno que maceré con la receta de Chikitiki, todo un descubrimiento que da mucho juego a la hora de combinar especias y darle un aroma distinto al plato que acompaña. Os dejo el enlace por si os animáis a probar 👇🏻:https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/4718293-queso-feta-macerado-en-aceite-de-oliva-y-especias#realfood #tostadas #aguacate #recetasfit #tostadas #desayuno #almuerzo #merienda #quesofeta #healthy