息子のお弁当 103

クックZTZ10H☆
クックZTZ10H☆ @cook_40160801

覚書として。

息子のお弁当 103

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材料

2人分
  1. ご飯 各茶碗1杯
  2. 各1個
  3. ニラ、カニカマ 適量
  4. ふりかけ 適量
  5. じゃがいも人参豚肉、玉葱 適量
  6. ピーマンさつまあげ 適量
  7. シューマイ 各2個
  8. 枝豆 数個

作り方

  1. 1

    ご飯は冷ましてからつめる。ふりかけをかける。

  2. 2

    卵焼きを焼く。

  3. 3

    肉じゃがをレンジでチンする。

  4. 4

    作り置きのシューマイをレンジでチンする。

  5. 5

    さつまあげとピーマンのきんぴらをつめる。

  6. 6

    茹でた枝豆をつめる。

コツ・ポイント

ご飯は冷ましてからつめる。おかずが冷めてから蓋をする。夏は保冷剤と一緒に。

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