Paso a paso
- 1
Ponemos a blanquear en agua caliente con un poco de sal y unos ramitos de brócoli.
- 2
En un sartén chico ponemos 3 ajos picados, los rabitos de unas 3 cebollitas de cambray y un pedazo de pimiento rojo picadito, añadimos el brócoli ya blanqueado.
- 3
En un plato hondo ponemos 3 huevos, sal pimienta y añadimos el brócoli y vaciamos al sartén a que se cueza la tortilla de un lado y después con cuidado volteamos del otro y deslizamos a un plato.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mercedes Cossío le encantará ver cómo quedó.
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