簡単にできるサツマイモ雑炊♪

鍋の〆だけを食べたくなったらちょっと具沢山にいかが？(σ・∀・)σ

凄く美味しいからこれだけで満腹満足間違いなし♪作り方も全く難しくないからすぐにでもできるよ( ´∀｀)

「きのう何食べた？」のケンジのレシピ#漫画 4巻 P-46 #ドラマ シーズン1-7#レシピ本 1巻 P-95

ダイエットに(^^♪野菜いっぱいのおじやで満腹感バッチリ（*⌒∇⌒*)　じっくり煮て汁っぽくないしっかり味のおじやです☆

ダイエットにピッタリ！生姜もたっぷり入れて、心も体もぽっかぽかに！！なんとなーく体調がよくない時でも食べられます。

【おすすめの調理器具】IWANO おひつ（https://i-wano.com/products/11）余ったごはんをおひつに入れて冷蔵庫保存した翌日におすすめのレシピ。一品で大満足の大満足の具だくさん＆簡単レシピなので、朝食におすすめです！

⋆子供が完食してくれました⋆

鶏肉は味覚を正常に保つ亜鉛と疲労の蓄積を防ぐビタミンＢ１がたっぷり、疲れた時に食べたい一皿

お腹にやさしい、シンプルな雑炊です

寒い日のランチにピッタリです。体がポカポカあたたまります。サツマイモの甘みが美味しく、子供も喜んで食べてくれる一品。

風邪をひいてても、食欲がある時にオススメ♫しっかり食べて風邪を治そう(^o^)/