Tortilla rápida en sartén essen

Karen Zubiaurre
Karen Zubiaurre @karenZubiaurre
San José De Mayo Uruguay

Con ingredientes cocidos que tenía en la heladera y con las papas fritas que sobraron del delivery del finde que ya nadie quiere comer 😅preparé esta rica tortilla en 10 minutos.
Les comparto la idea, ustedes pueden ponerle lo que tengan o quieran.

Tortilla rápida en sartén essen

Con ingredientes cocidos que tenía en la heladera y con las papas fritas que sobraron del delivery del finde que ya nadie quiere comer 😅preparé esta rica tortilla en 10 minutos.
Les comparto la idea, ustedes pueden ponerle lo que tengan o quieran.

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Ingredientes

10 minutos
3 personas
  1. Sobras de papas fritas
  2. Espinaca
  3. cebolla
  4. morrón
  5. choclo
  6. arvejas cocidas
  7. 3huevos
  8. a gustoSal
  9. a gustocondimentos

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Solo mezclé todo lo que tenía para hacer la tortilla, agregué los huevos batidos y luego agregué unas gotitas de aceite al sartén de essen y coloque toda la mezcla. Cociné a fuego bien bajito hasta que vi que se doraba en los bordes. Luego di vuelta con cuidado y cociné del otro lado unos minutos más.

  2. 2

    Quedo deliciosa 😋 Ustedes pueden usar lo que quieran y tengan, solo les comparto la idea. O si tienen arroz cocido más alguna otra cosa también podrían armar la tortilla.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Karen Zubiaurre
Karen Zubiaurre @karenZubiaurre
San José De Mayo Uruguay
Amo cocinar y preparar cosas ricas! Para mi estar en la cocina es como una terapia , es donde me olvido de los problemas y en donde descargo parte del estrés .Me hace muy feliz recibir las fotos respuestas si preparan algunas de mis recetas! si algún día tienen alguna duda sobre algo pueden preguntarme que con gusto los ayudo . "Vivimos en un mundo cada vez más conectado, los últimos descubrimientos confirman lo que sabios de la Antigüedad ya conocían y practicaban, el Universo es uno y todo está relacionado,conectado de manera total e invisible."Que el alimento sea tu medicamento y que tu medicamento sea tu alimento" están hoy más vigentes que nunca, porque una de las conexiones más directas que tiene nuestro cuerpo con el medio, la naturaleza a la que pertenece y de la que forma parte es la Comida! Una buena alimentación evita carencias y excesos, a través de los alimentos podemos disponer de herramientas para mantener altas las defensas, evitando riesgos y preservando nuestra salud!
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