減塩、卵と納豆のチャーハン
卵と納豆、ご飯を炒めて、味付けは、納豆のタレだけ。時短数分で出来上がり。減塩、ヘルシーで大満足な朝ごはんです。
作り方
- 1
フライパンに、サラダ油を入れ、溶いた卵を流し入れる。
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- 2
卵が固まってきたら、納豆を入れ炒めます。
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- 3
タレを加え、ご飯を入れて炒めます。
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- 4
ネギも加えて、混ぜ炒めて、出来上がり！
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- 5
皿に盛り、トマトを添える。
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コツ・ポイント
最近、家族の為に、減塩を心がけてます。素材の味が良く感じられて美味しいです。勿論、好みで塩コショウを加えて下さいね！
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