Κέικ μπανάνα καρότο

Ένα εξαιρετικό κέικ, χωρίς ζάχαρη αλλά με μέλι.
Έχει γίνει από τα αγαπημένα μας κέικ και το φτιάχνω πλέον συχνά.
Γίνεται χωρίς μίξερ, σε ένα μπολ (άντε και ένα μούλτι).
Η αρχική συνταγή είναι εδώ:
https://www.erinliveswhole.com/carrot-cake-banana-bread/#tasty-recipes-4587
κι έχω κάνει μικρές αλλαγές.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Προθερμαίνουμε το φούρνο μας στους 180 και ετοιμάζουμε μια φόρμα για κέικ. Προτιμώ αυτή με την τρύπα στη μέση γιατί βοηθάει να ψηθεί το κέικ ομοιόμορφα.
- 2
Λιώνουμε τις μπανάνες με ένα πιρούνι. Τις βάζουμε σε μεγάλο μπολ και προσθέτουμε τα αυγά (ελαφρώς χτυπημένα). Τα χτυπάμε και μαζί (με το πιρούνι μας, δε χρειάζεται κάτι παραπάνω).
- 3
Προσθέτουμε το βούτυρο/λάδι και το μέλι και ανακατεύουμε ξανά.
- 4
Πάμε να προσθέσουμε τα στεγνά υλικά. Αν θέλετε τα ανακατεύετε όλα μαζί πρώτα σε άλλο μπολ (αλεύρι, βανίλια, σόδα, αλάτι, κανέλα, μοσχοκάρυδο) και μετά τα προσθέτουμε στα υγρά υλικά μας. Εγώ συνήθως τα βάζω απλώς όλα στο μπολ με τα υγρά και ανακατεύω καλά.
- 5
Βάζω σε μούλτι τους ξηρούς καρπούς, τις σταφίδες και τους χουρμάδες και τα χτυπάω μέχρι να κοπούν σχετικά καλά. Όχι να γίνουν πάστα πχ αλλά να μην έχει πολύ χοντρά κομμάτια.
Αν δεν έχετε χουρμάδες μπορείτε και να μη βάλετε ή να βάλετε λίγο παραπάνω σταφίδες. Οι χουρμάδες προσθέτουν μια παραπάνω γλύκα. - 6
Προσθέτω στο μπολ το τριμμένο καρότο και το παραπάνω μείγμα και ανακατεύω και πάλι καλά.
Βάζω το μείγμα στη φόρμα που έχω ήδη προετοιμάσει και το βάζω στο φούρνο για 40 λεπτά περίπου (εξαρτάται πάντα από τη φόρμα και τον φούρνο. Για σιγουριά βάλτε μια οδοντογλυφίδα ή ένα μαχαίρι μέσα στο κέικ και αν βγει καθαρό είναι έτοιμο). - 7
Εμείς το τρώμε πάντα σκέτο ως έχει, είναι πολύ νόστιμο και κατά τη γνώμη μου δε χρειάζεται τίποτα παραπάνω. Αν θέλετε το εξτραδάκι μπορείτε να φτιάξετε ένα γλάσο με τυρί κρέμα που γενικά ταιριάζει πολύ με το κέικ καρότο.
Συνδεδεμένες Συνταγές
Αντιδράσεις
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Από
Παρόμοιες συνταγές
-
Κέικ μπανάνας με βανίλια χωρίς ζάχαρη Κέικ μπανάνας με βανίλια χωρίς ζάχαρη
Τί καλύτερο για δεκατιανό ή απογευματινό από ένα κέικ, με μπανάνες, λιναρόσπορο, χωρίς ζάχαρη; Ενέργεια όση χρειάζεται για το μυαλό και για το σώμα, ότι πρέπει για τους μαθητές μας.Το γάλα αμυγδάλου μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ότι γάλα θέλετε, όπως και το maple syrup με μέλι. Επίσης αντί για λάδι καρύδας μπορείτε να βάλετε βούτυρο ή vegan βούτυρο..Εγώ χρησιμοποίησα γάλα αμυγδάλου, βούτυρο αγελαδινό και μέλι περίπου 140γρ. (μου βγήκε αρκετά γλυκό)Την συνταγή την βρήκα στη σελίδα mrssoupe.com και στη vegan εκδοχή δίνει 204 θερμίδες/μερίδα.#εξετάσεις Κυριακή Γ.Σ.Ν. -
Απλό κέικ μπανάνα με μέλι και κομμάτια σοκολάτας Απλό κέικ μπανάνα με μέλι και κομμάτια σοκολάτας
Πολύ εύκολο κέικ χωρίς ζάχαρη! Με άρωμα μπανάνας και μελιού..#μπανάνα #κεικ #χωρίςζάχαρη #μέλι Zoe Adampa -
Το απόλυτο banana cake Το απόλυτο banana cake
Δεν υπάρχει πιο αφράτο banana cake. Δοκιμάστε το 😋 Ηρώ Καβ. -
Κέικ μπανάνα 🍌 Κέικ μπανάνα 🍌
Ένα νόστιμο και μυρωδάτο κεικ που αγαπώ!!!Αν θέλουμε προσθέτουμε στο μείγμα τρούφα η σταγόνες σοκολάτας!!! tito -
Κέικ μπανάνας χωρίς ζάχαρη! Κέικ μπανάνας χωρίς ζάχαρη!
Ένα νόστιμο κέικ με μπανάνα, μέλι και κανέλα, ό,τι πρέπει για το πρωινό μας, υγιεινό και με λίγες θερμίδες! Hari -
Κέικ μπανάνα - σοκολάτα - σταφίδες 🍫🍌🍇 Κέικ μπανάνα - σοκολάτα - σταφίδες 🍫🍌🍇
#2020 Είναι ένα πολύ νόστιμο κέικ, πολύ αρωματικό, που δεν θέλει καν χτύπημα με μίξερ παρά μόνο καλό ανακάτεμα με ένα πιρούνι! Επίσης δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη και λάδι. Όλα τα υλικά τα μέτρησα με την κόκκινη κούπα του Nescafe. Cannibal Leod -
Αφράτο κέικ μπανάνα Αφράτο κέικ μπανάνα
Είχα μπανάνες που ωρίμασαν πολύ και δεν ήθελα να τις πετάξω..Πρώτη φορά λοιπόν έκανα αυτό το κέικ το οποίο έγινε τόσο ωραίο που θα αφήνω τις μπανάνες να ωριμάζουν πολύ για να το φτιάχνω! Κλεοπάτρα Καραγιαννάκη -
Banana cake νηστίσιμο Banana cake νηστίσιμο
Υγιεινό μπανάνα κέικ!! Ααααα, και νηστίσιμο! Θα το αγάπησετε όσο κι εγώ ❤️#healthy #banana #cake #bananacake #νηστεία Evelina Kln -
Κέικ μπανάνα-σοκολάτα χωρίς ζάχαρη!! Κέικ μπανάνα-σοκολάτα χωρίς ζάχαρη!!
Εμπνεύστηκα από την υπέροχη συνταγή της @Sitronella https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5591927-paneukolo-keik-mpanana και αντικατέστησα τη ζάχαρη με μέλι (για λόγους διατροφής). Έτσι αναπροσάρμοσα κάποιες από τις ποσότητες των υπόλοιπων υλικών για να βγει ωραίο και αφράτο το κέικ! Eleonora 🛼 -
Κέικ μπανάνας με καρύδια 👨🍳 Κέικ μπανάνας με καρύδια 👨🍳
#2020 Banana bread αφράτο, εύκολο και γρήγορο όταν έχουμε ώριμες μπανάνες 🍌 🍌 Prof Sophie -
Πανεύκολο κέικ μπανάνα Πανεύκολο κέικ μπανάνα
Ελάχιστα υλικά, χωρίς γάλα, γρήγορο και με σούπερ αποτέλεσμα! Άσε που αξιοποιεί τις μαυρισμένες σου μπανάνες... Τι άλλο να ζητήσει κανεις;Μπορείτε να βάλετε αλεύρι που φουσκώνει μόνο του αντί για αλεύρι απλό, μπέικιν και αλάτι. Και αν θέλετε δε βάζετε και τις σταγόνες, αν και κατά τη γνώμη μου ταιριάζουν πολύ!Δεν είναι λάθος το ότι δεν έχει υγρά, έτσι είναι η συνταγή.Δείτε και το βίντεο εδώ https://www.youtube.com/watch?v=wSkpUHKEbzE Sitronella -
Κέικ μπανάνα, πορτοκάλι, βρώμη χωρίς ζάχαρη και γλουτένη Κέικ μπανάνα, πορτοκάλι, βρώμη χωρίς ζάχαρη και γλουτένη
Ένα από τα πολλά αγαπημένα κέικ είναι αυτό το τόσο αφράτο, γλυκό, υγιεινό, πεντανόστιμο και εθιστικό. Ιδανικό για κολατσιό όλες τις ώρες, εξαιρετικής υφής, πολύ φουσκωτό κι αέρινο, οικονομικό και με λίγες θερμίδες, ιδανικός για όσους αποφεύγουν την ζάχαρη και την γλουτένη. #Ημερόλογιο2023 Ευφροσύνη
Σχόλια (2)