Ensalada de espinaca, tomate y garbanzos!

Camila @rececami_pad
Lo que te salva esta ensalada, diferente y riquísima.
Sanísima 🍀
Ensalada de espinaca, tomate y garbanzos!
Lo que te salva esta ensalada, diferente y riquísima.
Sanísima 🍀
Paso a paso
- 1
Lo hice para cenar así que a la mañana puse a remojar los garbanzos en agua fría, se van a agrandar. Luego poner a hervir con 1/4 de caldito de verduras y un poco de sal aprox 20 min
- 2
Separar las hojas de la espinaca y lavar bien. Colar el garbanzo
- 3
Condimentar todo por separado. En un bowl poner la espinaca, echar sal y aceite. En otro bowlcito al tomate le puse aceto y lo deje reposar 5 min, luego lo eché al bowl con la espinaca. Agregue los garbanzos, le puse pimienta y pimentón ahumado. Mezclar y servir!!!
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