कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले परवल को धोकर काट ले आलू को उबालकर काट ले वह सारी सामग्री कोई इकट्ठा कर ले
- 2
टमाटर लहसुन हरी मिर्च अदरक जावित्रीलौंग और दालचीनी का पेस्ट बनाकर तैयार कर ले उसके बाद आलू को फ्राई करके निकाल ले और फिर परवल को भी फ्राई करके निकाल ले
- 3
अब कढ़ाई में तेल को गर्म करें उसमें जीरा तेज पत्ता मिर्चीहींग डालकर चटकने दे 1 मिनट के बाद उसमें प्याज़ डालकर बोले
- 4
प्याज भूलने के बाद टमाटर वाली पेस्ट डालकर अच्छी तरह से भून लें अब इसमें लाल मिर्च धनिया पाउडर हल्दी पाउडर ऐड करें इसको अच्छी तरह से भूलकर पाक ले फिर इसमें अपनी ऐड करें
- 5
सब्जी अच्छी तरह से पक्का तैयार हो गई है अब हम इसमें मैगी मैजिक मसाला डालेंगे नमक डालेंगे और अमचूर पाउडर डालेंगे इसको अच्छी तरह से मिलने के बाद 2 से 3 मिनट के बाद कसूरी मेथी ऐड करेंगे
- 6
अब 3 मिनट तक सब्जी को ढककर छोड़ दे, अब सेविंग बॉल में निकालने
- 7
परवल आलू की सब्जी बनाकर तैयार है परवल की सब्जी बहुत तरीके से बनती है मैं इस तरीके से बनाया है आपको कैसी लगी हमें जरूर बताएं
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झटपट आलू परवल
#CA2025#week 7#आलू परवल ----आलू ऊर्जा का स्रोत है जबकि परवल खाने से पाचन क्रिया मजबूत होती है इसके सेवन से और रक्त शुद्धीकरण रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है Deepika Arora -
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आलू परवल की सब्जी
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आलू परवल की सब्जी।
#FS :— दोस्तों जैसा कि हम सभी जानते हैं कि ,चैत्र महीने का पावन पर्व नवरात्र चल रही है ,इस समय लहसुन - प्याज को वर्जित रखा जाता है। दोस्तों मैं भी बिना लहसुन -प्याज की आलू- परवल की सब्जी बनाई है जिसे व्रत में खा सकते हैं। Chef Richa pathak. -
आलू पोटोलेर डालना यानी आलू परवल की सब्जी
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आलू परवल की चटपटी सब्जी
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पनीर स्टफ्ड परवल की सब्जी
#CA2025#परवल की सब्जीआज मैने परवल में पनीर स्टफ्ड करके इसकी सब्जी बनाई है। मसाले में मैने प्याज , लहसुन , टमाटर और हरी मिर्च का यूज किया है और परवल में पनीर स्टफ्ड कर इसे शैलों फ्राई किया है। इसकी सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनी है। Ajita Srivastava -
परवल आलू की मसालेदार सब्जी
#CA2025#Week7परवल आलू की मसालेदार सब्जी जिसे थोड़ा सूखा बनाया है और ये खाने मे टेस्टी लगता है गर्मी मे हरी सब्जी को जायदा तर लौंग बना कर खाते है और ये सब्जी आसानी से बनाया जा सकता है Nirmala Rajput -
परवल आलू की सूखी सब्जी
#playoff#CA2025 परवल आलू की सूखी सब्जी खाने में स्वादिष्ट और पौष्टिक भी होती है । मैंने इसकी आसान सी जल्दी बन जाने वाली रेसिपी शेयर की है । Rashi Mudgal -
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आलू परवल की सब्जी (aloo Parwal ki sabzi recipe in Hindi)
#adr#week4 आज हमने आलू परवल की लटपटी सब्जी बनाई है। Seema gupta -
मसालेदार आलू परवल की सब्जी
#CA2025#week_7#परवलकीसब्जीआलू परवल की मसालेदार सब्जी पूरी पराठे या दाल चावल के साथ बहुत स्वादिष्ट लगती हैं Preeti Singh -
परवल आलू की स्टू(parwal aloo ki stew recipe in hindi)
#oc #week2#choosetocookपरवल आलू की सब्जी खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. परवल आलू की सब्जी बहुत ही तरह से बनाया जाता हैं. मैंने कूकर में ईसकी ईसटू बनाई है परवल आलू की ईसटू खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. ईसमे प्याज़ थोड़ा जयादा डाल कर बनाया जाता हैं. ये ईसटू बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं. @shipra verma -
म्यूसली ड्राई फ्रूट स्टफ्ड परवल की मिठाई
#WSS#Week1विंटर स्पेशल सीरीज वीक 1 की मेरी सबसे पहली रेसिपी है मूसली स्टफ्ड परवल की मिठाईआमतौर पर इसे शक्कर की चाशनी में बनाया जाता है और अंदर मावे की फीलिंग होती हैपरंतु मैंने इसे गुड़ की चाशनी में पकाया है और मावे की जगह ड्राई फ्रूट मिक्स सीड्स और मुसली को स्टफ्ड किया हैसर्दियों में गुड़ खाना बहुत अच्छा होता है और,हरी सब्जियां,परवल,मूसली और ड्राई फ्रूट्स खरबूजा मगज पंपकिन चारोली इत्यादि,सीड्स के फायदे तो आप सभी जानते ही हैं Priya Mulchandani -
भरवां परवल की सब्जी
गर्मी के मौसम में हरी सब्जियों लौकी परवल तोरई आदि सब्जियों का सेवन बहुत फायदेमंद होता हैं परंतु घर में सभी इसे खाने से कतराते हैं परवल विटामिन सी, फाइबर , मिनरल्स आदि पोषक तत्वों का पावर हाउस कहलाता हैं आज मैं भरवां परवल की सब्जी की रेसिपी शेयर कर रही हूं इसे मैने बहुत कम ऑयल में प्याज़ लहसुन व अन्य सभी मसाले भूनकर परवल में भर कर बनाया है ।#CA2025#Week10#परवल की सब्जी#आसान और मौसमी#Cookpadindia Vandana Johri -
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परवल गर्मी के मौसम की स्पेशल सब्जी है. यह हर शादी के घरों में अक्सर बनाई जाती है . चाहे वह आलू परवल दम के रूप में बनाई जाती है या फिर केवल मसालेदार सूखी सब्जी के रूप में . परवल के साथ आलू डालकर बनाने से सब्जी का स्वाद तो बढ़ जाता है लेकिन जिन घरों में डायबिटीज के पेसेंट है उस घर में आलू मिक्स कर के सब्जी बनाने से आलू का स्टार्च सब्जी में रहता है जो उनके लिए सही नहीं होता है .इसे ध्यान में रख कर मैंने केवल परवल की सब्जी बनाई जिसे स्पेशल टच देने के लिए इसमें काजू और खरबूजा के बीज का पेस्ट डाला है . इसमें दो तरह से प्याज़ काट कर डाला है . चकोर शेप में प्याज़ काट कर डालने से भी यह स्पेशल बन गया है . यह सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनी है. इसकी ग्रेवी पनीर की स्पेशल सब्जी जैसी है.#CA2025#week10 Mrinalini Sinha -
कश्मीरी लाल पनीर
#CA2025Week 6Post2कश्मीरी लाल पनीर कश्मीर की फेमस डिश है, जब भी आपकी मन करे या मेहमान घर पर है कुछ समझ में नहीं आया तो यह बहुत ही जल्द बनने वाली और बहुत ही बेहतरीन सब्जी है जो की बनाकर आप मेहमानों का दिल जीत सकती है इसे आप नान या रोटी किसी के साथ भी सव कर सकते हो Satya Pandey -
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हिमाचल का राजमा मद्रा (Himachal ka rajma madra recipe in hindi)
#ebook2020#state6#auguststar #time हिमाचल के खास त्योहारों में बनाया जाता है Amita Shiva Tiwari -
परवल आलू की सब्जी टोमेटो ग्रेवी में
#mys#cआज की मेरी रेसिपी परवल और आलू की सब्जी टमाटर की ग्रेवी में बनाईं है। बहुत ही स्वादिष्ट होती है और चटपटी होती है। Chandra kamdar -
चटपटी मटर पनीर की सब्जी(chtpati matar paneer ki sabzi recipe in hindi)
हम बनाएंगे चटपटी मटर पनीर की सब्जी Shilpi gupta -
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परवल की शाही सब्जी
#CA2025#week7परवल को पॉइंटेड गौर्ड भी कहते हैँ|यह हमारे पाचन तंत्र को मजबूत करता है, इम्युनिटी को बढ़ाता है|यह सब्जी मैंने कुछ अलग तरीके से बनायीं है और घर में सबने इस सब्जी को पसंद किया| Anupama Maheshwari -
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दम आलू और उड़द की कचौड़ी (Dum aloo aur urad ki kachori recipe in Hindi)
#GA4#week6#dumalooआज हमने दम आलू बनाया है दम आलू के साथ कचौड़ी बहुत अच्छी लगती है चाहे कोई भी कचौड़ी हो तो आप भी इस बनाकर ट्राई करें Nita Agrawal
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