Tenía en el frigorífico , 2 filetes de atún gorditos y quise hacerlo de otra forma y salió buenísimo

Paso a paso cómo preparar el pastel de Atún y merluza al microondas. Receta sencilla... ¡¡¡Que la disfrutéis!!! 😆✌️

Receta muy simple, sana rápida y barata para el salmón. Conserva todas sus propiedades, y mantiene todo el sabor.

Una cena ligera y muy rápida de hacer

Los calabacines rellenos de atún en el microondas es una receta muy facilona. Con muy pocos ingredientes y en 15 min lo tienes. Una idea de cena saludable ideal para días en los que no tengas tiempo o ganas de cocinar.

Hoy una receta hecha en el microondas, siempre digo que el microondas no sólo sirve para calentar la leche o la comida, se pueden hacer platos y postres buenísimos en él, y aquí tenemos un buen ejemplo de ello.http://cocineandoconrosa.blogspot.com/2018/08/calabacines-rellenos-de-atun-al.html

Es una receta que le encanta que haga a mi madre en los días de mucho calor.

Esta tarta de atún y calabacín, además de ser deliciosa se prepara muy rápido y es muy fácil de hacer por lo que nos quitará de cualquier apuro en menos de 10 minutos.

🔸Receta subida a mi blog el 14/08/2011 y modificada y añadido fotos el 15/05/2023 #Aliño #Pimientosasados #microondas #atún

Receta básica para cuando se tiene poco tiempo, está asado en 5 minutos y queda estupendo. y es muy saludable.Le he puesto ralladura de naranja y un toque de sal alaea roja. Lo he acompañado de una salsa de mahonesa con mostaza y zumo de naranja.

Es un pastel super rapido y muy bueno se puede comer tibio o frio de primero o de acompañamiento

Esta receta es muy buena para aperitivos o desayunos ricas y saludable #delantaldorado

Receta de mi tía fani 😘

Pastel de atún con pimientos

Una berenjena que tenía en la nevera y no iba a encender el horno, con lo cara que está la luz , y la prepare en el microondas y me quedo buenísima.Y ya tengo otro plato rápido y barato.Y si tenemos todos los ingredientes preparados con 10 minutos, tenemos este rico plato en la mesa.

En esta ocasión estamos probando de hacer platos sanos pero sabrosos, y una buena opción siempre es el ajo y perejil, personalmente prefiero el ajo natural en vez del en polvo. Espero que lo probéis y os guste con ajo y perejil.

Mi marido siempre mira los pasteles de verdura que me hago para mí, ya que a él no le gusta la verdura. Hoy le he preguntado si queria que le hiciera este de patatas con atún y aceitunas y se lo ha comido muy bien, es decir le ha gustado. A mi me hubiera gustado, ponerle un poco de pimiento morrón, guisantes y salsa mahonesa por encima, pero no ha querido, me he tenido que conformar en ponerle mahonesa alrededor del pastel y unas tiras de morrón decorando para darle color, pero he tenido que quitarselas.

Una manera muy fácil y ligerita, de hacer las sardinas con todo su sabor, y sin ninguna olor, aparte de llevar pocas calorias, que mas podemos pedir.

Receta realmente rápida, que se hace en escasos minutos y con un resultado espectacular.#LasRecetasDeCookpadSemana 3

Receta fácil, rápida, saludable, económica y muy sabrosa.

#ingredientesecreto Al llevar todo triturado los niños comen pescado y huevos sin enterarse tipo paté

#calendario2025. Un sándwich fácil y rápido de hacer además de saludable. Para esas noches que no sabes qué cenar y se te ha echado la hora encima. En 5 minutos tienes tu sándwich preparado. Puedes rellenarlo de lo que más te guste.

Receta de como hacer un lenguado fresco en Microondas, queda jugoso, su carne se desprende de maravilla, y el sabor una maravilla.

También lo podéis hacer con lomos de merluza para una cena rápida y sin complicaciones.

#mirecetarioUna cena rapida, sin manchar mucho la cocina, y además está muy rico! Acompáñalo con una ensalada y 👌

Esta es una receta ideal para los que vamos los días de diario con mucha prisa pero nos apetece comer sano. En 10 minutos está lista.Video de la receta >>> https://youtu.be/5shrFUZQ7Wc

Rica rica

Esta semana mi vecina me ha regalado un calabacín redondo y he probado a hacerlo al microondas, el resultado es increíble. Una cena supercompleta ¡Ha quedado delicioso! #menúsemanal