Estofado de res al vino tinto

LuzMa SG
LuzMa SG @LuzMa_SG
CDMX

Me gustan mucho los estofados, porque la carne queda muy suave y la salsa resultante suele tener un gran sabor. En este caso usé unos trozos de empuje, puede usarse falda, chamberete, paleta o la carne que prefieras. Dado que requiere varias horas de cocimiento, es mejor hacer un kilo o kilo y medio y guardar parte para otro día, yo solo tenía 450 gr, así que fue lo que utilicé. Casi no le pongo grasa, por lo que queda un platillo muy sano, siempre y cuando no abuses en el consumo de la carne. #saludable #DASH Semana 18 #DelantalCookpad2025

Estofado de res al vino tinto

Me gustan mucho los estofados, porque la carne queda muy suave y la salsa resultante suele tener un gran sabor. En este caso usé unos trozos de empuje, puede usarse falda, chamberete, paleta o la carne que prefieras. Dado que requiere varias horas de cocimiento, es mejor hacer un kilo o kilo y medio y guardar parte para otro día, yo solo tenía 450 gr, así que fue lo que utilicé. Casi no le pongo grasa, por lo que queda un platillo muy sano, siempre y cuando no abuses en el consumo de la carne. #saludable #DASH Semana 18 #DelantalCookpad2025

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Ingredientes

3-4 horas
4 raciones
  1. 450 grcarne de res de preferencia en un trozo
  2. 1/2 cucharadaaceite de oliva
  3. 1/2 tazavino tinto
  4. 1/4cebolla partida en trozos
  5. 2 tazascaldo de res
  6. 1 cucharadasalsa inglesa
  7. 4 ramastomillo fresco
  8. 1/2 cucharadamaizena
  9. 1 cucharadapasta de tomate
  10. 8-10champiñones

Paso a paso

3-4 horas
  1. 1

    Preparar los ingredientes. Salpimentar la carne. Calentar el aceite en una cacerola de fondo grueso (de preferencia Dutch Oven) a fuego medio. Dorar la carne por todos lados.

  2. 2

    Una vez dorada, reservarla en un plato. En el mismo aceite, sofreír la cebolla a dorar ligeramente. Agregar la maizena y revolver bien, dejar a que dore.

  3. 3

    Mientras tanto, lavar y rebanar los champiñones. Agregar el vino poco a poco a la cacerola, revolviendo bien para que se integre a la maizena y no se formen grumos.

  4. 4

    Agregar el caldo de res, yo tenía de otra carne que había cocido antes, puedes usar Bovril o cubos de carne de res, si te gustan. Añadir la salsa inglesa y mezclar.

  5. 5

    Añadir luego la pasta de tomate. Lavar bien el tomillo.

  6. 6

    Regresar la carne a la cacerola. Agregar el tomillo. Llevar a hervor, tapar y dejar a fuego lento un mínimo de 3 horas, moviendo de vez en vez para que no se pegue en el fondo. Pasadas 3 horas, verificar que la carne esté suave. Si es necesario, dejar más tiempo.

  7. 7

    A la mitad del tiempo, añadir los champiñones y revolver para que queden sumergidos. Dejar enfriar un poco. Retirar las ramas de tomillo, no importa si las hojitas quedan en el guiso, le dan mucho sabor. Rebanar la carne con un cuchillo bien filoso o con cuchillo eléctrico.

  8. 8

    Llevar la salsa a hervor y dejar a fuego medio a que espese un poco. Regresar la carne y mezclar, a que toda quede cubierta con la salsa.

  9. 9

    Una vez que la salsa ha espesado y toda la carne se ha impregnado del sabor, verificar y agregar más sal si se requiere. Servir con arroz, quinoa, puré de papa, pasta o la guarnición que prefieras.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Mis pasiones son la lectura, el baile, los viajes y la cocina. Soy cocinera aficionada, me encanta probar recetas nuevas, experimentar con sabores, texturas y colores, y compartir lo que preparo. Sigo la dieta DASH para la hipertensión, por lo que mi alimentación se basa en vegetales, frutas, proteínas magras, legumbres, lácteos bajos en grasa, granos integrales y grasas buenas, y es baja en sodio y azúcares.
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