Insalata di polpo

Tony Mazzanobile
Tony Mazzanobile @tonyliebt_kocht

Fate la cottura del polpo come la faccio io e non avrete il polpo duro o molle o stopposo. Ma durezza al punto giusto, non stopposo e umido dentro.. Da divorare anche senza condimento. Provare per credere..

Insalata di polpo

Fate la cottura del polpo come la faccio io e non avrete il polpo duro o molle o stopposo. Ma durezza al punto giusto, non stopposo e umido dentro.. Da divorare anche senza condimento. Provare per credere..

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Ingredienti

x4/6 persone
  1. Per cottura polpo
  2. 1polpo di circa 1,2 Kg
  3. 1cipolla
  4. 1 costasedano
  5. 2 fogliealloro
  6. xxxxxxxxxxx
  7. 1cipolla di Tropea
  8. q.baceto
  9. q.bolive taggiasche
  10. 2 spicchid'aglio
  11. 2 ramettirosmarino
  12. 300 grdatterini gialli
  13. 2 costesedano
  14. 2pompelmi ros
  15. q.bolio evo
  16. 1peperoncino rosso lungo
  17. 1mela granny smith
  18. q.bgranella di pistacchi

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Pulite il polpo. In una pentola, dove cuocerete il polpo, mettete una cipolla, una carota, una costa di sedano e due foglie di alloro. Mettete acqua q.b. salate e fate cuocere per circa mezz'ora.

  2. 2

    Ora con il brodo che sobbolle (non deve bollire forte!) prendete il polpo per la testa e calatelo su e giù 3 volte (lentamente) per fare arricciare i tentacoli. Poi coprite con coperchio e sempre a bollore lento fate cuocere 15/20 min. Poi spegnete il fuoco, coprite, non con coperchio, ma con pellicola da cucina la pentola e lasciate nella sua acqua per circa mezz'ora.

  3. 3

    Tagliate la cipolla rossa a fettine sottili. In un pentolino mettete una parte di acqua, un pizzico di sale, una parte di aceto e una parte di zucchero. Portate a bollore e mettete tutta la cipolla. Fate cuocere per 8 minuti e poi immergete in acqua e ghiaccio.

  4. 4

    Condire le olive con aglio, olio e rosmarino. Tagliare i datterini in due in lunghezza e condire con aglio, rosmarino, e olio. Togliere i filamenti al sedano con un pelapatate e tagliarlo a dadolata. Poi mettere in acqua fredda per non annerirlo.

  5. 5

    Pelare a vivo un pompelmo rosa e tagliarlo a pezzi. Poi fare una spremuta con l'altro pompelmo, e aggiungere un pizzico di sale e un po' d'olio. Poi togliete la buccia alla mela, passategli sopra il limone per non annerirla e tagliatela a pezzetti. Tagliate il peperoncino a fettine senza semi.

  6. 6

    Ora avete tutto per assemblare. In una boule mettete tutti gli ingredienti, naturalmente togliendo aglio e rosmarino, aggiungete una parte della spremuta e mescolate delicatamente. Assaggiate di sale. Impiattate e irrorate con la rimanente spremuta.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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