簡単すぎてお恥ずかしい…タンパク質が多めのメニューです
キュウリは輪切りにして塩をふり、5分ほど置いて水気をしぼる。
竹輪は斜めに切る。
ゆで卵は固茹でにし、スライスする。
ボウルに全ての材料を入れ、マヨネーズ・めんつゆ・ゴマ油で和える。
ゆで卵以外は火を使わずに作れるので、暑い日にもぴったりです。
☆ドキンちゃん☆”
Nkt Chankinu95
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