Lubinas del mar menor de Marisa

Marisa Marcos Ortega
Marisa Marcos Ortega @m25_350
Catalunya

Me regalaron 5 lubinas del mar menor mi amiga Encarna y las cocine de esta manera, y me quedaron muy ricas.

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Ingredientes

75 minutos
2 raciones
  1. 5lubinas muy frescas
  2. 2cebollas grandes
  3. 1tomate también grandecito
  4. 1 dienteajo
  5. 1buen chorro de aceite suave (30 ml.)
  6. sal
  7. 200 mlun buen vino blanco

Paso a paso

75 minutos
  1. 1

    Precalentamos el horno a 200ºsolo la parte de a bajo.

  2. 2

    En una bandeja ponemos la cebolla cortada a trozos y el tomate a cuartos ponemos el aceite y lo introducimos en el horno 1/2 hora, el primer cuarto de hora a temperatura fuerte y el otro cuarto de hora 170º tiene que quedar todo caramelizado.

  3. 3

    Salamos las lubinas y las ponemos en la bandeja con el vino y las introducimos en el horno con temperatura abajo y el gratinador, unos 20 minutos (según los horno) quedaron buenísimas.

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Escrita por

Marisa Marcos Ortega
Catalunya
Soy una amante de la cocina sencilla, de los buenos guisos, potajes, caldos, asados y como soy muy golosa no pueden faltar en mi recetario la pastelería.Tuve grandes maestras, mi madre y mis abuelas, que cocinaban con tanto amor que aquellas aromas que salían de sus cazuelas, las recuerdo con gran cariño.Los mejores restaurantes para mí son las cocinas de las amas de casa, aunque no sean grandes cocineras siempre tienes algunas recetas tan ricas y sabrosas que no tienen que envidiar nada de los grandes cocineros.Mi hijo Oriol ha seguido mis pasos del amor a la cocina, tiene un restaurante, y en su carta nuca falta los buenos guisos y fue el que puso el título de mi libro de cocina que edité.Aromas y Sabores de Toda una Vida de Marisa Marcos Ortega.
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