Lubina a la marinera

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)

Los fines de semana aprovechando que comemos en casa me gusta comprar pescado fresco y generalmente lo hago al horno. La verdad que la lubina suele ser lo más socorrido pero esta vez quise cambiar un poco y la verdad que nos gustó mucho.

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Ingredientes

30 min
2 raciones
  1. 2lubinas pequeñas abiertas a la mitad
  2. 1/4 kgchirlas
  3. 2 cdastomate frito
  4. 1 dienteajo
  5. 1guindilla
  6. 1/2 vasitovino blanco
  7. 1 cditapimentón ahumado
  8. Perejil fresco
  9. Pimienta negra molida
  10. Aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Lo primero que haremos será precalentar el horno a 180 grados y cubrir la bandeja del horno con papel. Una vez caliente ponemos las lubinas abiertas que salpimentamos y añadimos un poquito de sal. Las ponemos unos 15-20 min dependiendo del grosor del pescado.

  2. 2

    Mientras vamos haciendo la salsita de las almejas. Ponemos en una olla un chorrito de aceite de oliva y doramos el ajo laminado y la guindilla. A continuación añadimos el tomate frito, la cucharadita de pimientos y damos unas vueltas. Muy rápido añadimos el vino blanco y seguido las chirlas. Tapamos la olla y dejamos que se cocinen y se vayan abriendo. Si vemos que queda mucha salsa abrimos la olla y dejamos que evapore un poco.

  3. 3

    Colocamos las almejitas con la salsa por encima del pescado una vez fuera del horno. Terminamos con un poquito de perejil fresco y unas escamas de sal y a disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)
Nutricionista y además apasionada por la cocina. Me encanta cocinar de manera saludable, con ingredientes naturales y de proximidad. Desde que soy mamá también me gusta hacer nuevas recetas para Isabel, desde que empezó con la alimentación complementaria.En mi recetario encontrarás recetas sencillas, y generalmente rápidas de hacer pero con un toque original para salir de lo convencional.
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