Mi hijo (4 años) cree que es la comida que come Hulk y cada vez que la come se pone verde.

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Cena Saludable ;)

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.

Es dietética

Tarta de limón con base de galletas

Delicioso platillo de pollo al curry acompañado de arroz 🌾 🍚 blanco ideal para balancear el delicioso curry 🍛

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Delicioso postre helado

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Pie de limón y queso sin huevo y sin horno

Hoy les voy a compartir unas de las recetas de mi abuelita, esta carne preparada así la puedes usar el varias preparaciones, revuelta con huevo, revuelta con frijolitos cocidos, sola acompañada con unas tortillas o ya se en taquitos, como tú quieras.Sólo pones la cantidad que necesites en una sartén, sin necesidad de poner aceite ni agua, la pones en el fuego y dejas que se cocine sola hasta que se evapore los líquidos que sueltan.Simplemente deliciosas!!!

#CocinaRápidayFácil es una receta rápida y sencilla

Chot suey

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Disfruto mucho haciéndolos y comiendolos jajajaja

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..

#cocinasaludable#RecetasDeFinDeMes

Me había perdido un poco de acá, pero aquí estoy de nuevo!Y les cuento que hace poco cené con una amiga por su despedida de soltera y ella cocino una lasaña que le quedó, como le queda todo lo que ella cocina, DELICIOSA!! Así que le pedí la receta de la salsa blanca y esa es la que hoy voy a compartir con ustedes. En esta ocasión la hice con pasta de coditos.

Esta receta me fue enseñada por mi tía inicialmente pero yo descubrí como mejorarla tantito.

Ideal para un almuerzo de sábado