Cocinar la pechuga y luego que este lista y cocida esmechar

Lavar Picar y pelar las verduras

Nesecitaras un molde donde echar todo bien cortado

Con el jugo de naranja invertir en el molde con la sal pimienta y aceite de oliva la cantidad necesaria

Todo lo que has picado invertir en el molde y preparar a su gusto

Se que pocos entenderan esta receta pero es muy útil para adelgazar

Ingredientes a evitar Evita las salsas anteriormente nombradas (mayonesas, ketchups…) además de foie de pato, el queso brie, queso de oveja, picatostes, bacon, etc