Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

En busca de hacer Comida Saludable

Una amiga muy especial (QPD), era como una segunda abuela para mi, Ella preparaba este delicioso postre para mi familia y en particular me gusta mucho. Bueno yo le hice algunos cambios a la idea original.Hace mucho tiempo yo no lo preparaba y decidí hacerlo para mis hijos y le gustó mucho.Es una receta sencilla, espero les guste. #PostreCookpad

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Es una receta muy deliciosa y fácil de preparar....

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Para cualquier momento del día, lo podemos usar para cualquier evento

Al ir de visita donde mi hermana mayor en vacaciones universitarias, ella estaba recibiendo un curso de comidas internacionales y les pedían repetir la receta en la noche al llegar a casa. Y ese día le tocaba a la Pizza Italiana. Un punto interesante es que a los que les he enseñado presencial, el alumno ha superado al maestro...Les ha quedado mejor...

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Muy fácil y muy rica!

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

Para mi familia

Un delicioso y saludable platillo fácil de preparar!