
Κέικ διαίτης

Ένα ιδιαίτερο σνακ!
Λίγα μυστικά ακόμα
Αν και ρίχνουμε μπέϊκιν πάουντερ δεν φουσκώνει ιδιαίτερα. Διατηρείται στο ψυγείο και τρώγεται και κρύο. Άν το προτιμάται πιο γλυκό βάλτε πιο πολύ μέλι.
Κέικ διαίτης
Ένα ιδιαίτερο σνακ!
Λίγα μυστικά ακόμα
Αν και ρίχνουμε μπέϊκιν πάουντερ δεν φουσκώνει ιδιαίτερα. Διατηρείται στο ψυγείο και τρώγεται και κρύο. Άν το προτιμάται πιο γλυκό βάλτε πιο πολύ μέλι.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αλέθω τους ξηρούς καρπούς και το λιναρόσπορο και το αναμιγνύω με την βρώμη.
- 2
Στο μπλέντερ πολτοποιώ τα φρούτα.
- 3
Χτυπώ τα ασπράδια, τους κρόκους, την βανίλια και την κανέλα.
- 4
Ανακατεύω όλα τα υλικά μαζί προσθέτοντας και το μπέϊκιν πάουντερ.
- 5
Σε πυρέξ απλώνω μια αντικολλητικη φόρμα και ρίχνω το μίγμα.
- 6
Το ψήνω στους 200 βαθμούς για 50 περίπου λεπτά.
- 7
Όταν θα είναι έτοιμο το περιχύνω με το μέλι.
Παρόμοιες συνταγές
-
Κέικ με λιναρόσπορο Κέικ με λιναρόσπορο
Χωρίς ζάχαρη, αλεύρι και βούτυρο. Απίστευτα νόστιμο και super υγιεινό. Τη συνταγή την πήρα από το κουτί του λιναρόσπορου και την έχω εμπλουτίσει. Την λατρέψαμε οικογενειακώς! #kolatsiosetaperaki Vassiliki -
Κέικ με μαρμελάδα Κέικ με μαρμελάδα
Ένα ιδιαίτερο κέικ,πολύ νόστιμο,που γίνεται με τη μαρμελάδα που μας περίσσεψε. Δεν είναι πολύ γλυκό, ούτε φουσκώνει πολύ, είναι όμως πεντανόστιμο. Αν το θέλουμε πιο γλυκό, ρίχνουμε λίγη άχνη. Χατζηνικολάου Χρύσα -
Κέικ με ξηρούς καρπούς Κέικ με ξηρούς καρπούς
Ένα «κέικ» σχετικά άγλυκο, με γεμάτη γεύση. Δεν είναι φουσκωτό ή αφράτο... έχει περισσότερο την όψη και την υφή ενός μπράουνι. Δεν θα το χαρακτήριζα τόσο πολύ κέικ, ίσως ένα ψωμάκι φρούτων-ξηρών καρπών. Σε κάθε περίπτωση είναι θρεπτικό και υγιεινό.#χρυσόπιρούνι kimwlos -
Κέικ στο φλιτζάνι Κέικ στο φλιτζάνι
Το πρωί ο γιος μου μου ζήτησε κέικ σοκολάτας. Ετοιμάζοντας τα υλικά συνειδητοποίησα ότι δεν είχα μπέικιν πάουντερ. Τότε σκέφτηκα να κάνω μία μερίδα κέικ ψημένο στο φούρνο μικροκυμάτων. Σε 2' ήταν έτοιμο.#καπκέικ #κέικσοκολάτας #ατομικάγλυκά#14Ε Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
-
Κέικ με φυστικοβούτυρο και μέλι! Κέικ με φυστικοβούτυρο και μέλι!
Ένα απίθανο, σούπερ νόστιμο, αφράτο κέικ με φυστικοβούτυρο και μέλι, χωρίς βούτυρο, χωρίς ζάχαρη, υγιεινό, γεμάτο ενέργεια για το πρωινό μας! Healthy # χωρίςζαχαρηΕμένα μου αρέσει σχετικά όχι πολύ γλυκό, αν το θέλετε πιο γλυκό βάλτε πιο πολύ μέλι .Αν το μείγμα είναι σφιχτό, αραιώστε ελαφρά με έξτρα γάλα. Hari -
Vegan / Νηστίσιμο κέικ με χυμό ρόδι και μυρωδικά! Vegan / Νηστίσιμο κέικ με χυμό ρόδι και μυρωδικά!
Ένα πολύ νόστιμο, υγιεινό κέικ με ελαιόλαδο και μέλι, χωρίς ζωικά προϊόντα αν είστε βίγκαν η αν νηστευετε είναι ιδανικό, χαμηλή σε θερμίδες αλλά γεμάτο νοστιμιά. #vegan #νηστίσιμο Hari -
Κέικ βρώμης Κέικ βρώμης
Νόστιμη υγιεινή θρεπτική και νηστίσιμη πρόκληση για όλους όλες τις ώρες χωρίς τύψεις και ενοχές.#παιδί Argiro Glyka -
Υγρό σοκολατένιο κέικ Υγρό σοκολατένιο κέικ
Είναι ένα υγρό σοκολατένιο κέικ του Κυριάκου Μελά. Πεντανόστιμο, γρήγορο και κυρίως δοκιμασμένο σε δύσκολους ουρανίσκους!!!Λίγα μυστικά ακόμαΚέικ «κόλαση» υγρής σοκολάτας σε 10 λεπτά από τον Κυριάκο Μελά. sunshine... -
Κέικ με σιρόπι τσαγιού Κέικ με σιρόπι τσαγιού
Ενα κέικ με ιδιαίτερη γεύση!Λίγα μυστικά ακόμαΤσάι διαλέγουμε όποια γεύση μας αρέσει (βατόμουρο, ροδάκινο)!Εβαλα μπέικιν πάουντερ και όχι σόδα οπότε την πρόσθεσα στο αλεύρι και όχι στο γάλα.Μπορείτε να αντικαταστήσετε το αλεύρι με φαριν-απ. vasiliki ver -
Κέικ σοκομπανάνα με τραγανή κρούστα Κέικ σοκομπανάνα με τραγανή κρούστα
Αν σας αρέσει ο συνδιασμός σοκολάτας - μπανάνας και ξηρών καρπών..Τότε αυτό το κέικ είναι για σας.Λίγα μυστικά ακόμαΗ συνταγή είναι της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου και είναι τέλεια! Σερβίρεται χλιαρό ή κρύο. chocoaddict -
Κέικ δίχρωμο διαίτης Κέικ δίχρωμο διαίτης
Είναι ένα κέικ ελαφρύ, ό,τι πρέπει για σωστή διατροφή, υγιεινό και θρεπτικό.Λίγα μυστικά ακόμαΕίναι ένα κέικ που δε χάνει καθόλου σε γεύση από τα άλλα και αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς, σταφίδες, κανέλα, σταγόνες σοκολάτας κλπ, μα τότε δε θα είναι τόσο...light. mele
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (35)