Φωτογραφία της συνταγής Σουφλέ με κολοκύθι και καρότο

Σουφλέ με κολοκύθι και καρότο

ΓΚΙΛΙ
ΓΚΙΛΙ @cook_8465822
,

Ένας άλλος τρόπος να χρησιμοποιήσετε τα κολοκυθάκια και τα καρότα. Εύκολο και πολύ γευστικό.

Λίγα μυστικά ακόμα

Καλύτερα να περιμένετε να κρυώσει λίγο πρίν κόψετε για να σερβίρετε.

Σουφλέ με κολοκύθι και καρότο

Ένας άλλος τρόπος να χρησιμοποιήσετε τα κολοκυθάκια και τα καρότα. Εύκολο και πολύ γευστικό.

Λίγα μυστικά ακόμα

Καλύτερα να περιμένετε να κρυώσει λίγο πρίν κόψετε για να σερβίρετε.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

5 άτομα
  1. 1 κιλόκολοκυθάκια τριμμένα
  2. 3-4καρότα
  3. 1κρεμμύδι ψιλοκομμμένο
  4. λίγολάδι
  5. 1 φλυτζ.τριμμένο τυρί
  6. 3αυγά
  7. αλάτι - πιπέρι
  8. 1/2 ποτήριγάλα

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ψήνετε σε λίγο λάδι, τα κολοκυθάκια, τα καρότα και το κρεμμύδι μέχρι να πιούν τα υγρά τους και να μαλακώσουν λίγο.

  2. 2

    Αφού το τραβήξετε από το μάτι ρίχνετε το τριμμένο τυρί, τα αυγά, αλάτι, πιπέρι και το γάλα.

  3. 3

    Ανακατεύετε και βάζετε το μείγμα σε ένα λίγο βουτυρωμένο και περασμένο με φρυγανιά πυρέξ.

  4. 4

    Ψήνετε στους 180 και μόλις ροδίσει από πάνω και στερεοποιηθεί το υλικό, σχεδόν μισή ώρα, είναι έτοιμο.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
ΓΚΙΛΙ
ΓΚΙΛΙ @cook_8465822
στις
,

Σχόλια (12)

sourcherry
sourcherry @cook_8470360
πολύ εύκολο, γρήγορο και νόστιμο! Δεν είχα πολλά κολοκυθάκια κι έτσι έβαλα περισσότερο καρότο, και γλύκισε κάπως. Πολύ ωραίο και ελαφρύ φαγητό

Παρόμοιες συνταγές