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Ingredientes

  1. 100 gharina de avena
  2. 300 mlleche
  3. 250 gharina de trigo integral
  4. 250 gharina de fuerza blanca
  5. 1 sobrelevadura para pan
  6. 1 cucharaditasal
  7. 1 cucharaditaazúcar moreno
  8. 1 cucharaditamiel
  9. 60 gmantequilla
  10. Semillas varias (sésamo, chía, pipas de girasol, etc.)

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos la harina de avena junto con la leche en un cuenco y dejamos reposar unas 4 horas.

  2. 2

    Calentamos la miel con la mantequilla por unos minutos. Reservar

  3. 3

    A las harinas agregamos la levadura, el azúcar, la sal y mezclamos bien. A esto añadimos la mantequilla y miel y también las semillas seguido de la harina de avena con la leche.

  4. 4

    Mezclamos con la mano hasta formar una masa blanda. Amasamos durante unos 10 minutos hasta que este suave y elástica.

  5. 5

    Colocamos en un cuenco limpio y tapamos con un paño húmedo. La dejamos fermentar hasta que doble su volumen.

  6. 6

    Pasado el tiempo la sacamos y amasamos para extraer el aire. Le damos forma y la colocamos sobre una bandeja de hornear, la rociamos con agua y añadimos más semillas por arriba dejándola reposar una hora más.

  7. 7

    Precalentamos el horno a 200 grados, hornear durante 10 minutos y bajar la temperatura a 180 grados. Terminar de cocer el pan durante media hora o hasta que se dore.

  8. 8

    Retirar, dejar enfriar y listo ✅😋😋

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Escrita por

CocinaDeRumy🍴
CocinaDeRumy🍴 @cocinaderumy
Marbella, España
Aficionada a la cocina👩🏻‍🍳Comparto mis recetas favoritas con todos ustedes!🤗 Bienvenidos!💋
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