Coliflor al curry con leche de coco

Karliman
Karliman @cook_9452579
Jerez

Un poco de verduras con sabores intensos

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Ingredientes

Paso a paso

  1. 1

    Cocer la coliflor (en microondas 7' max. potencia) hasta que queden blandas, pero no demasiado.

  2. 2

    En un wok, calentamos un poco de aceite de oliva. Añadimos la cebolla y la zanahoria cortadas a trozos grandes, rehogamos 2' y añadimos el tomate sin piel cortado a dados más pequeños con una pizca de sal

  3. 3

    Echamos 1-2 cucharaditas de curry en polvo (al gusto) y otras 2 de miel a las verduras y el cilantro muy picado. Dejamos que caramelicen.

  4. 4

    Añadimos la coliflor cocida y las ciruelas pasas con un poco de agua de la cocción y y una pizca de sal.

  5. 5

    Movemos bien la lata de leche de coco y la vertemos en las verduras y dejamos que reduzca a fuego vivo hasta la mitad. (rectificamos con curry si nos gusta con más sabor) y servimos

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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