Quinoa cremosa con verduras

Angélica
Angélica @Angelica
Las Condes

Me encanta este plato porque es súper fácil , rápido y sabroso! 😋 Queda estilo Risotto... cremosito!!! Una receta para regalonear ❤️

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Ingredientes

40 minutos
4 personas
  1. 1cebolla pequeña
  2. 1zanahoria
  3. 1zapallito italiano
  4. 1 dienteajo
  5. 1/2 tazavino blanco
  6. 1 cajitacrema espesa
  7. 1/2 tazaleche
  8. 2 hojitaslaurel
  9. 1/2 cucharaditanuez moscada
  10. Queso parmesano
  11. Sal
  12. Aceite de oliva
  13. 1 tazaquinoa
  14. 2 tazasagua hirviendo

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Picar la cebolla en cuadritos (chiquitita) y el diente de ajo (yo lo molí en el mortero)

  2. 2

    Rallar la zanahoria.

  3. 3

    Picar el zapallito chiquitito.

  4. 4

    Sofreír las verduras con aceite de oliva. Primero la cebolla, zanahoria y ajo (5 minutos) y luego agregar el zapallito y cocinar por 5 minutos más.

  5. 5

    Agregar media taza de vino y las hojitas de laurel

  6. 6

    Poner pimienta y cocinar por 10 minutos más, tapado.

  7. 7

    Lavar bien la quinoa en un colador, escurrir el agua y agregar en una olla con 3 cucharadas de aceite de oliva. Sofreír por 3 minutos.

  8. 8

    Agregar dos tazas de agua hirviendo, sal a gusto y cocinar tapada a fuego lento o encima de un colador por 20 minutos.

  9. 9

    Cuando esté lista, separar con cuidado con la ayuda de una cuchara de palo.

  10. 10

    Agregar las verduras y el queso parmesano, la crema y la nuez moscada y la leche. Calentar 3 minutos.

  11. 11

    Mezclar con la quinoa caliente, cocinar 5 minutos más y listo!

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Escrita por

Angélica
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