Yogur de desayuno

Esta mañana me hice esté bowl de frutas de verano para desayunar

Lo que en mi casa llaman uno de los 'pringues' de mamá, pues a mí me chiflan estas combinaciones. Espero que os guste la idea.#desayuno #merienda #yogur #fruta #saludable #recetasconsorpresa

Desayuno rápido, completo y muy rico

Ya adelanté en el título lo que lleva el bol, pero sinceramente no sabia como llamarle a este desayuno...jajaja Acepto ideas!Es súper sencillo de hacer, y tanto como para desayunar o merendar es ideal. Aporta la energía que nuestro cuerpo necesita! Así que allá va la mini receta sin misterios!Productos: El muesli es de la marca Muesli2mix, y las bolitas blancas que se ven al lado de las fresas son las protein crunch de Mybodygenius.#desayuno #fresa #chocolate #sano #saludable #yogur #muesli #merienda #fit #fitness

Siempre tomo yogur y le pongo cereales hoy le agregue algunas frutas, ya que me faltaban los cereales (a pesar que se combina todo) 🍌🍎🍋#delantaldorado

Delicioso

Ideal para un desayuno!https://tasty.co/recipe/muffin-tin-granola-cups

Otro desayuno “healthy” para darle con ganas al día!

Para un desayuno o merienda saludable y delicioso.#meriendas #vegano #saludable #healthy #verano

Una combinación de fruta, yogur y todas las especias que tengas por casa. Un triunfo seguro!La receta es copia de una de Gipsy Chef adaptándola a lo que tengo

Empezamos el día con un desayuno saludable. Fácil, rápido y delicioso 👌🏽

En mi caso siempre me ha costado mucho comer avena, por esto para mi esta receta es una forma ideal de comer avena y añadir algo de fruta a mi dieta.

Alternativa al yogur lácteo. Combina muy bien con fruta troceada.

Esta receta es súper sencilla pero me encanta para cualquier momento, desayuno, cena o merienda. Resulta vistoso y se prepara en un par de minutos.

#RevistaCookpad

Lo dejas preparado la noche antes y tienes un superdesayuno para disfrutarlo por la mañana.

Merienda

Uno de mis desayunos habituales, con una variedad muy apetitosa de sabores y texturas. Se prepara en cinco minutos y es totalmente saludable y rico en nutrientes, con un buen aporte de fibra y antioxidantes.Las frambuesas se pueden sustituir por arándanos, fresas o cualquier otra fruta que nos guste (por ejemplo, plátano en rodajas).Respecto a los frutos secos, se puede elegir la combinación que prefiramos. Lo importante para que resulten saludables es que no estén fritos ni salados (pueden estar crudos o bien tostados). Yo compro de diferentes tipos por separado y los mezclo yo mismo en un frasco para tenerlos ya preparados para esta receta. Normalmente combino almendras, nueces, avellanas, anacardos y pistachos a partes iguales, ya sin cáscara.Para las semillas también hay varias opciones. Yo he combinado semillas enteras y molidas.Por último, el yogur debería ser sin azúcar ni edulcorantes. Se puede sustituir también por queso fresco batido.

Es un yogurt cualquiera con chocolate o lo que quieras y formas un corazón con el chocolate que tiene que ser de decoración de tartas comestible para que queden mejor tus dibujos! :)

Si buscas algo rápido, sano y diferente que desayunar, esta es tu receta.