Sopa de Vegetales

Alheniel (LAB Humo y Grasa)
Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel
Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

Excelente sopa para toda la familia. Una forma de servir los vegetales que recibirán con agrado. Podemos congelar en porciones y nos saca de apuros.

*brócoli en flores, coliflor de flores, zanahorias en ruedas, judías tiernas, pimiento morrón, zucchini.

Sopa de Vegetales

Excelente sopa para toda la familia. Una forma de servir los vegetales que recibirán con agrado. Podemos congelar en porciones y nos saca de apuros.

*brócoli en flores, coliflor de flores, zanahorias en ruedas, judías tiernas, pimiento morrón, zucchini.

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Ingredientes

40 minutos
8 raciones
  1. 1cebolla cortada en cubos
  2. 1 dienteajo machacado
  3. 2 Tallosapio cortados finos
  4. 2 tazascol cortado fino
  5. 1 sobresopa de maíz
  6. 4 tazasvegetales variados*
  7. 10 tazasagua natural
  8. 1 cuboCaldo de pollo
  9. 2 cdasaceite de canola
  10. 1chorreton de aceite de oliva
  11. al gustoVinagre
  12. 1/2 tazasalsa de tomate
  13. 1/2 cditaorégano
  14. 1 ramitacilantro
  15. 1 ramitaperejil
  16. 1 hojalaurel
  17. al gustoSal

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    En una olla grande, verter el aceite de canola y calentar a fuego medio.

  2. 2

    Agregar la cebolla, unir y saltear 1 minuto, luego el ajo, apio. Unir.

  3. 3

    Los vegetales mixtos congelados. Saltear. El agua que habrás calentado.

  4. 4

    El resto de los ingredientes. Bajar el fuego, unir bien y probar de sazón. Mantener 20 minutos cociendo a fuego lento.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Alheniel (LAB Humo y Grasa)
Resido en USA. Nací en Republica Dominicana
Las oportunidades que traen los retos ha sido mi norte. Agradecida de Dios vivo.
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