Garbanzos full proteína sin arroz!!

Liz
Liz @cook_10063531
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Exquisita receta, nutritiva y libre de carbón

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Ingredientes

25 minutos
3 a 4 personas
  1. 2 tazasgarbanzos cocidos
  2. 1 tazacebolla picada
  3. 1/2 tazapimentón rojo picado
  4. 1/3de taza de cilantro picado
  5. 1 dienteajo picado
  6. 1 cucharaditacúrcuma
  7. Aceite de oliva
  8. Sal y pimienta

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    En una olla sofreír en aceite de oliva la cebolla con el pimentón y el ajo por unos 15 minutos

  2. 2

    Una vez la cebolla transparente agregar la cúrcuma y salpimentar y dejar por unos 5 minutos más

  3. 3

    Agregar los garbanzos previamente cocidos y revolver por 6 minutos

  4. 4

    Agregar el cilantro, revolver y retirar del fuego.

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Liz
Liz @cook_10063531
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Amante de la cocina saludable, convencida que podemos comer bien, rico y con ingredientes que aporten beneficios a nuestro cuerpo!!
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