Batido de kale, kiwi, gochis, semillas de chía y zumo de cítricos

Digestivo y rico en Vitamina A y C

#weekendreto- potente auto bronceador de la piel -

#revistacookpad

Un zumo cargado de vitaminas a ver si la primavera nos deja de quitar energía Jajajaja :)

Es 100% vegano y da igual si introducís la leche primero o lo otro ya que el orden de los factores no altera el resultado 🤓 #cookpadmycook

Pasadas las fiestas es bueno hacer “frutoterapia”, una cura a base de frutas que es preventiva de enfermedades. Es desintoxicante y purifica el organismo.Las frutas frescas son ricas en vitaminas, son esenciales en la cura del colesterol y disminuyen los riesgos de padecer obesidad, a la vez que refuerzan el sistema inmunológico.Aquí os dejo un batido delicioso que podemos tomar como complemento en el desayuno o como aperitivo.

#revistacookpadAproveche hacer de nuevo el Batido de papaya, nectarina y zumo de naranja

Este batido me ha gustado mucho, es ideal para la merienda o como postre, queda espumoso y está muy rico.

🥬 🍌 🥝

En este batido he sustituido la leche por el kéfir que hago yo. De todas formas, hoy en día es muy fácil encontrarlo en muchos mercados. Os recomiendo que consuméis el biológico.Las semillas de chía le dan un suplemento extraordinario al batido.

Con tanto frío apetece algo más calentito para desayunar y teniendo kale probamos un batido nutritivo y saciante. Y salió genial!

Este batido es espectacular.

Fantástico batido casero 100%, facilísimo y rápido de hacer, muy buen aliado para combatir el estreñimiento e ideal para los más peques de la casa!!! Lo recomidneo 100% amig@s!!!

Batido ideal para comenzar el día, al estar compuesto de estos alimentos te harán que comiences el día lleno de energía y bien sano por dentro. Es un batido repleto de fibra lo que hará que te sientas súper ligero por la mañana. Las semillas chía son un gran complemento a este saludable batido, ya que tienen muchas propiedades, las chía tienen el doble de potasio que los plátanos y dos veces más proteínas que las verduras. A que esperas??Para más información sobre mi receta y los beneficios de cada alimentos visita mi blog.http://yoteayudoacuidarte.blogspot.com.es/2016/06/y-tu-tomas-batidos-detox-para-limpiarte.html#comment-form

¿Desayunamos rico y sano? ¿Os apetece? Pues este batido es súper completo y la combinación de sabores le da un toque muy tropical.

Este batido és muy trópical, con piña, kiwi, naranja y coco rallado. Muy refrescante

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=DaW6BqOcXWk

#milibrode1000recetasBatido recomendable en uñas frágiles, aquebrazadas, destrósadas ; para las uñas, fuera de la queratina, los principales componentes son el calcio y el hiero como de las espinacas junto con el kiwi y sésamo ; el kiwi favorése la absorción de estos minerales, en tempo que el sésamo aporta grasa de calidad y zinc, mineral que fortalece el grosor de las uñas y estimula desaroyo.

No hay nada que empezar el día con buen pie y a tope de energía y este batido nos ayudará a tener un buen día. Es natural, saludable y se hace en dos minutos. ¿Empezamos? 😋 #tescoma

Perfecto para tomar a media mañana, y no llegar a la comida con tanta hambre.

Entramos en periodo estival y apetecen los batidos frescos, os dejo este que si lo haceis con edulcorante, engorda menos.Ideal para los niños, pero poniendoles azucar.

Hoy me apetecía desayunar un batido de frutas, le he puesto un trocito de jengibre para dar un toque ácido, y ha quedado muy rico.#realfood#dominó

#1receta1arbol 1#sauraycookpad Comenzamos con nueva etapa de batidos, a ver qué tal. Muchísimas gracias, 402 seguidores todo un sueño para un simple aficionado pero entusiasta de la cocina