Ensalada vegan contra el frío 🐼🐾🦃
Mica vegan y recetas para todos @cook_5052262
Súper fácil pero con mucha vitamina c ; se puede consumir a diario aporta proteínas y minerales esenciales para no enfermar y para no achacar como única comida o como guarnición; antiparitaria y mantiene la piel y la vista con ese toque que viene por debtro
Ensalada vegan contra el frío 🐼🐾🦃
Súper fácil pero con mucha vitamina c ; se puede consumir a diario aporta proteínas y minerales esenciales para no enfermar y para no achacar como única comida o como guarnición; antiparitaria y mantiene la piel y la vista con ese toque que viene por debtro
Paso a paso
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Rallar las zanahorias y si cocinaron los porotos esperan a que entibien y se agregan a la ensalada ; después se agrega el aderezo que se prepara una hora antes para que tome todo su sabor y que no falte el bicarbonato para la buena digestión.
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Finalmente mezclamos y acompañamos con lo que gusten ; se recomienda por el alto grado de nutrientes y Vita c ; 3 veces por semana día o noche.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mica vegan y recetas para todos le encantará ver cómo quedó.
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Tengo 41 años cumplidos hoy 20 de agosto y me gusta la comida casera y esta página es genial para compartir todo lo nuestro, actualmente soy vegana y he decidido compartir mi transición con ud, pero respetando las tradiciones familiares también cocino vegetariano y omnívoro y soy cosmiatria así que amo dar recetas para la piel y para rejuvenecer nos por dentro.también hice un curso de infusiones y mates , por lo que siempre van a encontrar aquí mucho de esto , estoy próxima a cumplir 41 y estoy muy feliz de hace ya casi 2 años de pertenecer a esta comunidad.
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