Rollo de Ternera con Verduras en cama de Kale Salteado #ternera #carne #bistec

La Cocina de Giri
La Cocina de Giri @cook_G0404
Miami

Es un Plato lleno de sabor con pocos ingredientes !

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Ingredientes

4 raciones
  1. 4bistec de ternera o ganso
  2. 1zanahoria cortada en tiras largas
  3. 4vainitas (judías echotes)
  4. c/nciboulette
  5. 2 dientesajo laminado
  6. al gustosal
  7. c/npimienta
  8. 1cuc aceite de oliva
  9. aceite de especias #lacocinadegiri búscalo en mi recetario

Paso a paso

  1. 1

    Retira la grasa de la carne y májala envuelta en plástico luego en una olla con agua caliente agrega la zanahoria y la vainita retíralas del fuego y reserva coloca los bistec uno al lado del otro agrega sal pimienta láminas de ajo y coloca en la punta una vainita una tira de zanahoria y ciboulette enróllalo y brida (amarra) con pabilo repite el l proceso con cada uno luego píntalos con el aceite de especias agrega sal y pimienta

  2. 2

    Lleva los rollitos a la plancha bien caliente untada en aceite y dales vuelta hasta que el aten bien sellados retíralos y reserva sírvelos cortados en rodajas no olvides retirar el pabilo en una cama de kale salteado (búscalo en mis recetas) y tomates confitados también. puedes agregar arroz blanco.

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La Cocina de Giri
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Miami
Soy Chef 👩🏻‍🍳 y Profesional de TI, mi Instagram @girixol Mi cocina es muy diversa por lo que puedes conseguir en mis recetas desde una ensalada hasta un plato muy elaborado! Ig @girixolActualmente estoy participando en elConcurso chef favorito apóyame con tu voto por favor en el linkhttps://favchef.com/2024/girixol-ramones
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