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Ingredientes

  1. 2 latasatún al agua
  2. 2 tazasharina de avena
  3. 1ajo
  4. 1zanahoria
  5. 1 cuartopimentón
  6. 1ajo
  7. Cilatro y aliños a gusto
  8. 2huevos

Paso a paso

  1. 1

    Lavar el atún y dejarlo remojar

  2. 2

    Hacer un zofrito con el pimentón, zanahoria, ajo y cebolla

  3. 3

    Juntar el atún en un recipiente con la harina de avena (molí avena),los huevos y el zofrito. Agregar el cilatro y aliños a gusto (usé pimienta y sal). Queda como una pastita

  4. 4

    Prender el horno y en la bandeja (puse papel aluminio o se puede poner aceite para que no se peguen) ir poniendo las croquetas que vas haciendo. Vas sacando de a poquito la pastita y haces bolitas del porte de tu palma (cada uno ve el tamaño que le gusta). Hornear por 20 a 30 min a 200°C. Minutos que hice el areoz de acompañamiento.

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Qüeena Del Ocho
Qüeena Del Ocho @cook_12510303

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