Extracto puro de fenogreco

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa

En la foto es difícil apreciar las tonalidades del mismo color entre 3 y 4 tonalidades, parecia que fuese aceite de fenocreco. El fenogreco tiene muchas propiedades y germinado aumentan. En la nevera duran 4 días sin estropearse. Cuando las ingieres estas comiendo alimentó vivo, lleno de energía. Tenemos que tener en cuenta que si estos germinados los plantaremos crecerian y se convertirían en unas preciosas plantas las cuales también nos podrimos comer.

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Ingredientes

  1. 50 g.semillas de fenocreco
  2. 200 ml.agua mineral
  3. 1 tarro (1 tarro)con una gasa o germinador

Paso a paso

  1. 1

    Este germinador es casero, reciclando, es una forma de reciclar. Colocamos las semillas de fenogreco. Añadimos el agua, colocamos una gasa que sujetaremos con una goma. Cerraremos con una tapa a la que hemos practicado muchos agujeros y dejaremos que se hidraten las semillas durante 2 días.

  2. 2

    Cuando hayan absorbido toda el agua. Algunas semillas abran germinado otras todavía no. Colocaremos el tarro boca abajo encima de un recipiente, para recoger la esencia. Lo dejaremos inclinado he iremos girando el tarro. Para que las semillas se ventilen y no se pongan mohosas ya que tendríamos que tirarlas.

  3. 3

    Al extracto le añadiremos un poco de agua fría. Y tomaremos sin pensarlo dos veces ya que su sabor es amargo. Tenemos que pensar que todas las plantas amargas, nos ayudan a limpiar todo el sistema hepático biliar.

  4. 4

    Semillas de fenogreco germinado casero. Un alimento sano, nutritivo y vivo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Lucia OC
Lucia OC @cook_26446634
Buenos dias. Esta receta de fenogreco sirve para la gastritis. Gracias

Escrita por

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa
Estoy casado. Tenemos dos hijos,un chico y una chica. Me gusta la cocina,viajar y hacer senderismo, salir con bicicleta, ect., no me gusta el futbol. Por lo que entre los hombres de mi familia soy un bicho raro. No entiendo como puedan pagar tanto a unas personas por dar patadas a un balon.Tengo 52 años.
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