#5hthu5 #sắmmàumónchayTheo Đông y, hoa thiên lý là một vị thuốc an thần, giúp người bệnh ngủ ngon giấc hơn. Ngoài ra, hoa thiên lý còn có một vài công dụng khác tới sức khỏe mà có thể bạn chưa biết:1. Hỗ trợ giảm cânSở dĩ hoa thiên lý có tác dụng giảm cân là do loại hoa này chứa dồi dào chất xơ, chất diệp lục, lại rất ít calo. Vì vậy, khi ăn các món ăn chế biến từ hoa thiên lý sẽ mang đến cảm giác no, hạn chế hấp thụ chất béo nên sẽ hỗ trợ giảm cân cho người thừa cân, béo phì một cách hiệu quả.2. Tốt cho người bị bệnh trĩHoa thiên lý là loại thực phẩm có tác dụng giải nhiệt. Vì thế, hoa thiên lý còn được biết đến là món ăn rất tốt cho những người bị bệnh trĩ. Hơn nữa, loại hoa này còn có đặc tính sát khuẩn tự nhiên mạnh mẽ, giúp loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm.

"Thương chồng nấu cháo le leNấu bông Thiên lý, nấu chè hạt Sen"Bông Thiên lý có rất nhiều vi chất cần thiết cho cơ thể như chất xơ, vitamin A, B1, B, C, E, PP và đặc biệt là khoáng vi lượng kẽm, sắt. Là món ông ăn bà khen! Nên các chị các mẹ siêng nấu cho anh xã nhà mình ăn nhé 😜Bông giòn giòn, bùi bùi, vị rất hay. Mình nấu cùng tôm, nạc heo xay & nấm rơm. Nấu ít nước để cảm nhận hương vị thật đậm đà bạn nhé.

Bông thiên lý xào tỏi rất tốt vho sức khoẻ giúp an thần dễ ngủ trị đau nhức sương khớp còn rất tốt cho người bị vô sinh...

#tatnientaigiaTheo Đông y, hoa thiên lý là một vị thuốc an thần, giúp người bệnh ngủ ngon giấc hơn. Ngoài ra, hoa thiên lý còn có một vài công dụng khác tới sức khỏe mà có thể bạn chưa biết:1. Hỗ trợ giảm cânSở dĩ hoa thiên lý có tác dụng giảm cân là do loại hoa này chứa dồi dào chất xơ, chất diệp lục, lại rất ít calo. Vì vậy, khi ăn các món ăn chế biến từ hoa thiên lý sẽ mang đến cảm giác no, hạn chế hấp thụ chất béo nên sẽ hỗ trợ giảm cân cho người thừa cân, béo phì một cách hiệu quả.2. Tốt cho người bị bệnh trĩHoa thiên lý là loại thực phẩm có tác dụng giải nhiệt. Vì thế, hoa thiên lý còn được biết đến là món ăn rất tốt cho những người bị bệnh trĩ. Hơn nữa, loại hoa này còn có đặc tính sát khuẩn tự nhiên mạnh mẽ, giúp loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm.

Là món canh bổ dưỡng và thanh đạm lắm đây. Nấu lại siêu nhanh luôn😍🤪. Còn công dụng của bông thiên lý thì rất nhiều luôn!

Bữa trưa đủ dưỡng chất, chế biến tối giản nhất có thể để giữ thức ăn gần như nguyên thuỷ và tương đối sạch cho chị em mong muốn giảm mỡ 😊

Hoa lý ăn rất tốt cho sức khoẻ, nhất là cho trẻ nhỏ chữa bệnh rôm sảy

Canh hoa thiên lý và nấm trùng thảo thực vật là một món chay thanh đạm, có giá trị dinh dưỡng cao và rất phù hợp cho người ăn chay, người dưỡng bệnh hoặc người cần bồi bổ cơ thể một cách lành mạnh. Hoa thiên lý có tính mát, thanh nhiệt, an thần, giúp ngủ ngon, giảm stress và hỗ trợ giải độc gan nhẹ nhàng.Nấm trùng thảo giúp bồi bổ khí huyết, tăng cường sinh lực, tốt cho phổi, gan và thận.Đây là nấm trùng thảo thuần thực vật được nuôi từ phôi trầm của công ty mình.Các bạn có thể dùng bất cứ loại nấm trùng thảo nào các bạn có nha.#mónchaychongườigià

Bí đỏ và nấm rơm có nhiều thành phần vitamin và khoáng chất! Đặc biệt bí đỏ rất tốt cho não bộ.

Lục trai