Một ly nước quýt giàu vitamin C, rất tốt cho sức khỏe nhé 💞

Buổi trưa tươi mát với nước ép nho xanh 🍹

#bepvangNước cam không những là món giải khát cho những ngày nắng nóng mà còn giúp bổ sung sức đề kháng cho cơ thể.

Rau cải xoong chứa nhiều nước, protein, chất béo, gluxit,axít folic, chất xơ, vitamin A, B1, B2, C và nhiều chất khoáng khác, giàu chất chống ôxy hóa, giúp giảm cholesterol, giảm đường huyết, đẹp da, hỗ trợ giảm cân.

#onhanauanMột ly nước quýt vắt mát rượi để bổ sung cho cơ thể vitamin C,khoáng chất rất tốt cho sức khỏe,tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch.

#Huongvingaytet#HCMNhững chiếc bánh quy bơ nhỏ xinh,thơm ngon,giòn tan,bùi béo để thưởng thức trong dịp Tết với mong muốn một năm mới tràn ngập những điều ngọt ngào và hạnh phúc.❤

#mongiairuouNước ép cam dứa vừa giúp đẹp da,giữ dáng vì cam có nhiều vitamin C,dứa giúp thanh lọc và thải độc cơ thể.Khi kết hợp 2 nước ép này với nhau ta có 1 ly nước vừa uống giảm cân vừa giải rượu vô cùng hiệu quả nhé.

#onhanauanChôm chôm là loại quả mà nhiều người yêu thích giàu protein, phospho, vitamin C và chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường năng lượng,hỗ trợ tiêu hóa,cải thiện tim mạch...Còn thịt gà nhiều nạc ít mỡ giàu protein giúp phát triển cơ bắp và giảm cân hiệu quả,thịt gà còn giàu phospho giúp xương chắc khỏe cùng nhiều vitamin, chất khoáng.Khi kết hợp gà và chôm chôm để làm món gỏi thì thật là tuyệt vời.Món này không chỉ ăn ngon mà còn lạ miệng và các nguyên liệu lại giàu dinh dưỡng cũng như tốt cho sức khỏe.Vị chua ngọt,cay cay kết hợp với độ giòn sựt của chôm chôm thật sự ngon hết sẩy.😘🥰😍

#montrangmiengChè trôi nước có bột nếp dẻo dai,thấm nước đường thốt nốt cùng với ít lát gừng thơm ngon thêm chút xíu muối làm cho món chè có vị ngọt nhẹ,càng ăn càng mê mẩn.Món chè trôi nước dù giản dị nhưng vẫn luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với tất cả mọi người,thơm vị lá dứa đặc trưng, bùi bùi của đậu xanh, beo béo của nước cốt dừa.Màu sắc món ăn cũng rất kích thích vị giác mọi người ạ.Vì màu sắc hoàn toàn từ thiên nhiên nên không có gì phải lo lắng hay chần chừ gì nữa mà hãy thưởng thức ngay thôi nhé!

#bepyeuthuongThêm một mùa Vu lan nữa đã tới,con lại xa nhà,con rất thương nhớ ba mẹ.Kính mong ba mẹ giữ gìn sức khỏe.Công ơn lớn lao của ba mẹ luôn khắc ghi trong trái tim con.Dù xa ba mẹ nhưng con thường xuyên trò chuyện với ba mẹ qua điện thoại cho đỡ nhớ.Con hay kể với ba mẹ là con mới nấu những món ăn mà ngày xưa mẹ hay nấu,hay ba mẹ ơi con mới nấu chè trôi nước ngon lắm nè?Ba mẹ thì hỏi ở trong đó tình hình dịch có ổn ko con?Những lời hỏi thăm đơn giản nhưng luôn chứa đựng những tình yêu thương.Con luôn thấy bản thân rất may mắn khi được là con của ba mẹ.Giờ chỉ cầu mong ba mẹ luôn khỏe, vui vẻ sống bên con cháu và bớt đi những lo âu,phiền muộn... Lòng ba mẹ là thế, chẳng bao giờ thảnh thơi và nhàn nhã!

#tatnientaigiaBánh bông lan nho khô mềm xốp,thơm ngon có vị chua chua ngọt ngọt của nho khô ăn mãi mà không chán.Trong bữa cơm tất niên có chiếc bánh bông lan nho khô tráng miệng thì quá tuyệt vời luôn nhé!❤❤❤#Bánhbônglannhokhô#Monngonmoingay

Đậu gà chứa nhiều chất đạm, chất xơ, sắt, kẽm, phốt pho, vitamin và nhiều khoáng chất khác mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Ăn nhiều đậu gà sẽ giúp cải thiện khả năng tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đường tiêu hóa, xương, ..#bepvang